Apprendre à l'enfant à gérer leurs émotions. Jeux psychologiques.

Nous continuons à vous dire sur les techniques spéciales qui peuvent vous aider à apprendre à eux-mêmes et leurs enfants apprendre à composer avec les émotions négatives. Démarrer lu ICI.

Il ya spéciale jeux psychologiques. qui enseignent l’enfant à contrôler ses émotions. Ces jeux sont adaptés et pour les étudiants. pour enfants d’âge préscolaire, et même pour nous, les adultes.

1. Jouer le jeu qui va apprendre à votre enfant à communiquer facilement avec les gens. Ramassez quelque chose attrayante pour l’enfant. Cela peut être le jouet préféré de votre enfant ou ce qu’il doit nécessairement profiter.

L’enfant doit essayer de vous convaincre de lui donner cette chose. Vous lui donnez seulement l’objet, quand vous voulez.

Vous pouvez compliquer le jeu. Laissez votre enfant ne demande qu’à travers des expressions faciales et des gestes, pas avec des mots.

Puis inversée. Maintenant, vous demandez à un enfant de donner le sujet.

Après le match, discuter avec l’enfant comme il est plus facile de demander à ce que des méthodes et des actions ont influencé la décision de donner un jouet, discuter des sentiments que vous sentez tous les deux.

2. Poobzivayte l’autre. Oui Oui. Vous avez bien lu.

Jouer à un jeu appelé obzyvalki.

Pour être exclu de la communication quotidienne des paroles blessantes, appelé noms!

Prenez une boule ou une pelote de laine. Rouler entre eux et avec l’appel est pas des mots insultants. Il peut être des mots: noms de fleurs, légumes, fruits, etc ..

Par exemple: Vous êtes un cactus! Vous pouvez ensuite Mandarin!

Appelez aussi longtemps que pas tarir le flux de mots.

Qu’est-ce utile porte un jeu?

Si vous êtes en colère avec un enfant, vous voulez le critiquer, rappelez-vous le plaisir ne fait pas mal obzyvalki. Il est même possible d’appeler cette obzyvalki des enfants. L’enfant ne sera pas offensé, mais vous obtenez décharge émotionnelle.

3. pouvez-vous apprendre à gérer ses émotions?

  • Il est possible avec la puissance d’un poing fermé, étirer les muscles des bras, puis se détendre progressivement, libérant la négative.
  • Vous pouvez vous imaginer une bête, comme un lion! Vous commencez à décrire le bébé lion: Il est un beau, calme, confiants en leurs capacités, fier, avec sa tête haute et les épaules redressées. Son nom est (insérer le nom de l’enfant). Il a vos yeux, votre corps.

    Vous êtes un lion

  • Vous pouvez faire une chose est l’exercice. Laissez l’enfant dans ses talons pleins clics sur le sol, tous les corps, les bras et les jambes doivent être tendues, et ses dents étroitement liés. Vous dites à votre enfant: vous arbre puissant est très forte, vous avez de fortes racines qui vont profondément dans le sol. Vous n’êtes pas peur de personne. Il est un homme confiant.

La principale chose, rappelez-vous que vous ne pouvez pas cacher leurs émotions, de les conduire à l’intérieur. Cela peut conduire à des névroses, maladies du cœur, l’augmentation de la pression dans un âge plus avancé.

En outre, il sera source de confusion autour de vous, à haute irritabilité, l’agressivité à la, aux problèmes de communication.

Par conséquent, il est très important d’apprendre à l’enfant à montrer leurs émotions sans préjudice aux autres.

Olga Raskatova.

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