Café à la cannelle pour la perte de poids

Cette boisson aromatisée aimé par beaucoup — café pendant une longue période a une position forte dans notre alimentation. Cannelle — épices exquise donne la saveur incomparable de produits. Café à la cannelle pour la perte de poids — ce la combustion des graisses véhicule populaire et seront discutés plus loin.

Informations utiles

En tandem «café de cannelle +» chaque composant joue un rôle. Cannelle accélère les processus métaboliques dans le corps — est sa propriété aide à brûler les graisses. Aromates normalise le tractus gastro-intestinal et contribue également à réduire le niveau de glucose dans le sang (ce qui vous permet de contrôler votre appétit).

Machine à café affecte le métabolisme des graisses, a la propriété de purification de fluides du corps et les toxines en excès à partir de la (café est un diurétique).

faire du café avec de la cannelle?

Brûler les graisses boissons peuvent être préparés par différentes recettes et en respectant les proportions diverses. La seule exigence est une seule chose — vous ne pouvez pas sucrer le café.

Option numéro 1

Mélangez 1 cuillère à café dans une tasse café instantané et 1/4 c de cannelle en poudre. Faire bouillir la poudre avec de l’eau à une température d’environ 95 degrés, remuer. Après 5 minutes, vous pouvez ajouter un peu de piment rouge écrasé.

Option numéro 2

Mettez à Turku 3 c de grains de café moulus, ajouter 1/2 c de cannelle en poudre, ajouter 150 ml d’eau filtrée, mis sur le feu et réchauffer avant de la mousse.

Option numéro 3

Mettez à Turku 3 c grains de café moulus. Ajouter à la piment de la Jamaïque (1 pois), les clous de girofle (1 étoile) et la cannelle (1 bâton). Versez de l’eau (300 ml) et de faire du café.

Option numéro 4

Le Turc mettre 1 cuillère à café de grains de café moulus, une pincée de poudre de cannelle, le gingembre et la cardamome. Remplissez avec de l’eau glacée (150 ml). La boisson est mis sur le feu, attendre jusqu’à ce que la mousse, laissez refroidir un peu et la souche.

Ajouter 2 cuillères à café les jus d’agrumes.

Façons d’utiliser le café et la cannelle

Café combinée avec de la cannelle peut être utilisé comme une boisson de combustion des graisses, et comme un agent anti-cellulite externe. L’option la plus facile — il est l’utilisation de café pour le petit déjeuner et des collations à la place. Une option plus radicale — régime de café.

Pendant la journée, boire quelques tasses de café avec de la cannelle et de manger 150 grammes de chocolat noir (limite de taux de liquide libre jusqu’à 1 litre). Mangez un régime est pas plus de 3 jours. Perdre du poids — 2-3 kg.

Pour la préparation d’un des agents anti-cellulite externes connecter 2 cuillères à soupe grains de café moulus ou marc de café peut accueillir avec la même quantité d’huile végétale. Ajouter 0,5 c la cannelle, le sucre et le sel. Mélange frotter les zones à problème, envelopper le enveloppement et s’allonger sous une couverture pendant 30 minutes.

Contre-

Café et la cannelle pour la perte de poids ne peuvent pas être utilisés en cas de problèmes avec le système cardio-vasculaire et les reins, ainsi que le glaucome, et une tendance à l’insomnie ou des saignements. Contre-indications comprennent la grossesse et l’idiosyncrasie des composants de la boisson. Extérieurement, la cannelle et le café peuvent être utilisés dans le cas de la sensibilité individuelle à eux, et en présence de problèmes de la peau et des veines variqueuses.

Avis

Café à la cannelle pour la perte de poids — une des nombreuses aides, mais pas plus. En soi, la boisson n’a pas de propriétés de combustion des graisses prononcées.

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