Chaussures à talons hauts. Pity talons hauts. Pourquoi sont nuisibles ...

Chaussures à talons hauts

Jeune beauté marchant dans la rue, «voler» la démarche: un mince, attrayant, haut sur pattes. Chaussures élégantes sur talons aiguilles font d’elle encore plus sexy, féminine et séduisante … Et bien sûr, on ne passeront juste comme ça: être sûr de regarder en arrière, tenant yeux glamour jeune femme. Après la fille démarche lourde et fatigué est une femme «âgée». Alors qu’il a survécu à bien et pourrait même sembler attrayant — qui nous est juste marcher vers le bas.

Une femme avec un regard triste après une jeune fille …

Puis elle rentre à la maison, enlève ses chaussures à semelle souple piétinés, et examine les callosités et les nodules leurs pieds mutilés, avec noueux, les doigts noueux et les os éclatent. Mais un lourd héritage, que les pieds de la maladie, n’a rien à voir avec elle, et dans sa jeunesse, elle était aussi mince et belle, est allé à la même allure de vol, ainsi que beau à l’extérieur. Le fait est qu’elle, comme beaucoup de femmes, trop souvent portait des chaussures à talons hauts.

Cet épisode peut sembler à quelqu’un trop intimidante, et un drame — exagérée. Cependant, la plupart des femmes qui portaient dans ses talons de jeunes vont comprendre ce qui est en jeu. Bien sûr, si nous pouvions tous revenir en arrière et corriger, ils se traiter différemment.

Mais, malheureusement, il est impossible de changer quoi que ce soit …

Le corps humain peut en effet sans nuire à eux-mêmes pour s’adapter à la hauteur du talon de pas plus de 2,5 — 2,7sm. Si le talon de 3 cm au-dessus, le tendon d’Achille réduit le centre de gravité «laisse» avant. Oui, même si nos dames et les jeunes filles portent des chaussures de sport avec des talons de 3-4 cm, il aurait été bien toléré.

Tout le monde sait que les normes de la beauté (qui vient avec eux seulement — sans doute la mode!) Nécessite une complètement différentes hauteurs de talon, et à travers les années, nous avons plein «bouquet» de problèmes: la douleur dans le dos et les jambes, la courbure de la colonne vertébrale et du bassin, des problèmes avec les organes internes , les varices, le syndrome de fatigue chronique … peuvent continuer à énumérer, mais l’image est déjà assez sombre.

Certains spécialistes modernes «avancées» — médecins, podologues, les chiropraticiens, surtout les hommes qui ont une expérience dans ce domaine, exprimant une opinion très précise sur cette question. Le désir de paraître femme sexuellement attrayante utilise des talons hauts, beaucoup d’entre eux croient non seulement une erreur profonde, mais aussi un complexe psychologique.

Pity talons hauts. Pourquoi les talons hauts nocifs

Les effets secondaires de porter des chaussures à talons hauts sont constants en raison de la pression croissante sur la voûte transversale du pied, et ont créé d’excellentes conditions pour la formation de ce qu’on appelle «aplati» pied. Lorsque le cinquième est presque toujours dans une position très élevée, elle donne lieu à une hyperextension non physiologique, joints décalés (surtout les plus petits) et les ligaments du pied, et ensuite développer de l’arthrite.

Et si génétiquement, par nature, nous sont dictées par une seule étape, sur la base des habitudes de déplacement naturelles, le talon haut modifie le centre de gravité, ce qui entraîne de plus en plus lésion démarche. Suite à cette polarisation de développement dans toutes les régions de la colonne vertébrale, en particulier dans les lombaires et articulations sacro-iliaques généralement des changements irréversibles.

Bien sûr, les femmes sont libres de décider est bien la santé et le bien-être changé à un sex-appeal créé artificiellement. Si une femme croit que seuls les talons peuvent lui faire sexuellement attirant, il est inutile de faire appel à sa raison et de parler de la santé.

Néanmoins, de nombreuses femmes, sous l’influence des stéréotypes ou les opinions des autres, entravent souvent leur sexualité naturelle — consciemment ou inconsciemment. Plutôt que de donner la liberté à ses excellentes qualités naturelles, ils essaient de «squeeze» la sexualité, souvent, de façon artificielle étrangère, comme cela est le cas avec des talons hauts.

La beauté des femmes sans talons hauts

La meilleure façon de devenir vraiment sexy et belle — prendre soin de votre corps, constamment améliorer, lui donner une totale liberté de mouvement. Protégez votre corps contre les maladies, protéger contre les divers facteurs défavorables à renforcer leur santé. Il est pas aussi difficile qu’il y paraît à première vue: il est nécessaire d’apprendre à respecter, d’être actif et être en mesure de se détendre, toujours maintenir une bonne humeur et les émotions positives, d’être amical; surveiller leur alimentation, donnez-vous un bon repos la nuit, et bien sûr, l’amour de la haute qualité, sexuelle saine.

Une femme vraiment belle que si elle ne sacrifie pas leur santé et leur bien-être dans l’intérêt de qui a inventé les «normes de la beauté», et ne pas blesser le corps sous l’influence des erreurs et tente de garder sa beauté et la sexualité aussi longtemps que possible. Une telle femme, et 60 et même 70 années resteront attrayant pour les hommes.

Peut-être l’opinion d’experts, peut aider beaucoup d’hommes à reconsidérer leur attitude à l’égard des femmes en hauts talons. En outre, si vous vous souvenez marcher en talons hauts, beaucoup de beautés modernes, en particulier les filles d’âge scolaire, ne pas complètement formé squelette (Bent, se balançant et «compresser»), il devient clair que cette opinion ne repose pas sur des erreurs.

Alors, que faire? Refusent talons hauts à tous? Mais il ya aussi des moments où pas de chaussures à talons hauts peuvent tout simplement pas faire! Il est dans ces cas et ne doit pas porter des chaussures à talons hauts à la mode et de style, et puis vous devez effectuer des procédures de recouvrement et de l’exercice. Combien de femmes cherchent à rajeunir leurs pieds après une longue journée dans les talons?

Je crains que les unités …

Et pour le rendre plus facile de garder au moins dans une certaine mesure, la santé de leurs pieds, vous pouvez utiliser les conseils simples suivants.

Rappelez-vous que tous les 2 centimètres de hauteur supplémentaire du talon 25% d’augmentation de pression sur vos doigts, très propice à pieds de la maladie. Si vous allez acheter des chaussures ou autres chaussures, aller faire du shopping dans l’après-midi, dans la soirée. A ce moment, les jambes gonflent et deviennent légèrement plus grand.

Conseils pour choisir et acheter des chaussures

Si vous achetez des chaussures le matin, puis le soir, ils peuvent sembler proches. Porter des chaussures assis, puis être sûr de se lever et de marcher sur le sol, sinon vous ne serez pas en mesure de déterminer si la taille de votre chaussure.

Acheter des chaussures sans talons, choisir les modèles qui sont fermés à l’avant, ils sont plus sûrs et plus confortables, mieux suivre le rythme. La meilleure option — des chaussures à semelle en carton ondulé: il ne glisse pas sur l’escalier, tuiles, etc.

Choisir sandales, prenez ceux dans lesquels le talon est difficile, pas de déménager. Le pouce ne devrait pas à bout des chaussures. Ne pas acheter des chaussures que vous avez évidemment grande, sinon la jambe, il se bloque.

Chaussures «tous les jours» doivent avoir talon forme stable pas plus de 5 cm. Ensuite, vous serez moins fatigué, tout en maintenant une bonne posture.

Porter des chaussures avec des talons hauts sur les banquets ou des points brillants avec des robes et des ornements soir, et d’autres occasions festives, exclusifs et festifs. Si vous portez des chaussures habillées avec les orteils étroits et hauts talons occasionnellement, pendant 3-4 heures, ils ne nuisent pas à vos pieds.

Toutefois, le port constant de talons hauts provoque un conséquences très douloureux, et peut causer des blessures graves. Laissez vos chaussures correspond à la charge, qui est prévu au cours de la journée, et votre bien-être, et ne vous cause pas d’inconfort.

Les talons hauts peuvent vous rendre plus belle que vous êtes vraiment, et la confiance vient de l’intérieur, indépendamment de chaussures élégantes ou les vêtements. Beauté et élégance — un état d’esprit. Soyez belle!

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