donner naissance sans larmes

Peur de l’accouchement a lieu avant chaque femme. Certains commencent à penser à la façon de donner naissance sans ruptures dans les premières semaines de grossesse. L’autre vient la peur dans les dernières semaines.

Qui se souvient de votre expérience précédente. Qui a peur, après avoir entendu, histoires copines. Cependant, toutes les femmes qui devraient être accouchement naturel, doivent savoir donner naissance sans larmes.

Tentatives régulières

Peut-être l’étape la plus importante est les tentatives de livraison. Voilà le comportement correct à ce stade dépend le succès de la grossesse, y compris l’absence de pauses.

Afin de donner naissance sans pauses correctement, vous devez d’abord ne pas paniquer et d’écouter attentivement ce qu’il dit la sage-femme. Tout d’abord, il est utile de réfléchir à cette position, ce qui est pratique pour vous. Même si une femme est déjà assis dans une chaise gynécologique spéciale, puis il ya la possibilité de manœuvrer même minime.

Essayez de lever la tête, les épaules légèrement assoupli. Cette chaise et dans ladite position le canal de naissance seront sous l’angle désiré à laquelle la tête du bébé est une pression plus intense sur le plancher pelvien.

Même dans une telle position inconfortable, avec sa tête et fixé leurs pieds écouter ce qu’il dit la sage-femme! Votre communiqué doit jouer un réflexe mouvements spécifiques — tentatives qui, avec la respiration correcte (obstétricien doit dire, lors de respirer lourdement, et quand de retenir votre souffle), vous comprendrez donner naissance sans larmes.

Alternative

Une des méthodes alternatives de livraison est un comportement libre et future mère

Sélection d’une posture différente. Beaucoup de gynécologues conseillent de tenter de squatter un peu affaissement vers le bas. Dans cette position, toutes les tentatives auront raison, parce que la gravité aidera l’enfant à aller à droite à travers le canal de naissance. Exercer une pression sur le bassin, la tête du bébé fait des tentatives plus intense, et donc plus rapide livraison eux-mêmes.

Ceci est dicté par la nature même de la situation et est plus naturel que la femme occupe le fauteuil.

Dans ce cas, si une femme veut savoir donner naissance sans déchirure, il est également nécessaire d’écouter les recommandations des médecins.

Pas de mauvais conseils

Un autre point important, en plus d’une posture correcte et confortable est une bonne respiration, qui a déjà été mentionné. Une bonne respiration — il est respirations rapides et profondes que la femme commence à faire équipe d’obstétricien et arrêter de respirer à un moment donné, quand le bébé sort.

Souffles faites bouche à l’estomac, de sorte que le pouvoir est beaucoup plus facile à passer.

Si la respiration est égarée ou une femme ignore une équipe de médecins, ça peut faire mal, non seulement eux-mêmes (les capillaires éclatés dans ses yeux, des larmes, des saignements), mais le bébé, qui est maintenant encore plus difficile que vous. Un autre point important pour ceux qui veulent savoir donner naissance sans lacunes est l’apport forte lisse et pas de souffle, qui aide le bébé à exercer leur liberté de mouvement.

Vous ne pouvez pas crier!

Pendant le travail, il est nécessaire non seulement pour contrôler leur respiration et essayez de ne pas crier comme ça, vous ne voulez pas. Dans la plupart des cas, il est le cri de la mère est la cause de larmes et des anomalies chez le bébé. Pourquoi donc?

Il est simple: le cri d’un bébé et fait des arrêts pourraient être inefficaces.

Écoutez votre corps

Le dernier conseil pour les femmes qui veulent accoucher sans larmes est à l’écoute de votre corps. Il vous indique se comporter, quand pour se détendre et quand pousser plus fort.

Puissant période inclut des combats, au cours de laquelle l’enfant et l’extérieur. En règle générale, la période de 2 -3 obstétriciens de collision sont trois «pic» au cours de laquelle la lumière apparaît sur la tête, le corps et les jambes du bébé. Il doit être aussi précis que possible d’écouter les médecins, et de surveiller leur respiration.

Dans les vaines tentatives besoin de se reposer, se détendre le souffle et le corps. Le repos est nécessaire pour la mère et l’enfant, au plus vite, sans perdre de temps pour terminer ce processus important et passionnant.

Dans de telles situations, les femmes ne perdent pas rare sang-froid et se rappeler tous les conseils sur la façon de donner naissance sans larmes. Cependant, vous devez savoir que viendra toujours à l’aide d’une sage-femme, qui va donner naissance à un bébé en bonne santé et heureux. Écoutez et effectuer des conseils professionnels — il est vraiment prouvé au fil des ans, et des milliers de femmes les moyens de rendre le processus de la naissance comme rapide et indolore.

Mon ami a donné naissance à un héros du poids de 4600 et une augmentation de 56 centimètres à 03h00 sans interruption en raison du fait que l’écoute de ce qu’elle a dit à la sage-femme et bien comporté lors de l’accouchement. Elle n’a pas besoin d’anesthésie et de stimulation, et l’enfant n’a pas eu le moindre soupçon de traumatisme de la naissance.

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