faire pour augmenter l'hémoglobine?

faire pour augmenter l’hémoglobine?

En outre, selon l’Organisation mondiale de la Santé, maladie du sang la plus courante aujourd’hui est la carence en fer anémie, qui touche plus de 2 milliards de personnes à travers le monde.

Le fer est activement impliqué dans le transport de l’oxygène dans le sang — est sa fonction principale. Les enzymes contenant du fer sont impliqués dans la synthèse des hormones thyroïdiennes, le maintien de l’immunité. L’absence de cet élément dans l’organisme peut conduire à l’anémie ou-zhelezodefi déficiente anémie.

Hémoglobine réduite dans le sang se produit souvent à la suite de maladies ou conditions qui causent une mauvaise absorption du fer: mauvaise alimentation, les maladies infectieuses chroniques, les processus inflammatoires, la jaunisse précédente, période postopératoire. Entraîner une anémie et hémorragie occulte chronique, due à une variété de maladies gastro-intestinaux (ulcères, la gastrite, le diverticule de l’oesophage, du rectum et des varices œsophagiennes, les hémorroïdes chroniques).

Aussi les femmes à risque avec des troubles menstruels, souffrant d’endo metriosis, les femmes enceintes, les adolescents (la puberté vient consommation accrue de fer), les végétariens (fer provenant des aliments végétaux est absorbé pire que produits d’origine animale), les hommes qui sont engagés dans lourde physique travail, les personnes âgées, les donneurs de sang. La carence en fer peut être congénitale.

Le trait le plus caractéristique de la carence en fer et le corps — une sensibilité accrue au froid, les mains et les pieds froids constamment, rhumes fréquents.

Sur la «faim de Fer» peut parler couvertures de pâleur, en particulier les muqueuses de la bouche, lit de l’ongle et les paupières conjonctive, peau sèche, des fissures dans les coins de la bouche (la soi-disant Zayed), la difficulté à avaler des aliments solides et liquides.

Écoutez-vous, si vous avez tout le reste a commencé à déranger des étourdissements, des maux de tête le matin, de la fatigue, de l’essoufflement et des palpitations vous étaient, surtout après l’exercice. Une autre caractéristique est le goût de l’anémie et obonyaniyatyanet avoir la craie, l’argile, le bois, le papier, la glace, les céréales sèches et inspiration forte des cours zapahibenzin désagréable, peinture, cendres de tabac humides et autres. Si vous vous sentez comme condition, demandez à votre renvoi du médecin pour l’analyse le sang qui permettra de clarifier la situation.

Moyens, ce qui augmente l’hémoglobine? Tout d’abord prêter attention à la nutrition.

La nourriture doit prévaloir:

• L’eau doit être pris régulièrement;

• Les produits contenant du fer: poisson, jaune d’oeuf, la farine d’avoine, pain brun, les haricots, le soja, le fenouil, laitue, persil, pêches, pommes;

• Les produits contenant de la vitamine C: les fruits et légumes. Cette vitamine aide le corps à absorber le fer;

• plantes médicinales; fleurs de sarrasin — brassées comme un thé; les feuilles, les tiges et les racines d’un pissenlit — sous la forme d’infusion, jus.

Je vous suggère des recettes qui ont fait leurs preuves dans la pratique et sont utiles pour les enfants et les adultes. Dans la matinée sur un estomac vide, boire 1 tasse d’infusion de cynorrhodons, ajouter le jus de citron, 1 cuillère à café de miel. Adultes boivent une tasse, une demi-tasse d’enfants.

Avant le petit déjeuner, de manger, de mâcher soigneusement 1-2 cuillères à soupe de germe de blé, vous pouvez ajouter des fruits secs — abricots, raisins secs, miel et des noix.

Pour le petit déjeuner cuire salade de légumes. Ingrédients précieux: l’oignon, la carotte, l’aneth, le persil, choux, betteraves, pommes, citrouille, poivrons, feuilles de pissenlit, des orties.

Au cours de la journée, prenez une cuillère à soupe du mélange de miel, les noix et les canneberges. Toutes attentivement moudre et mélanger. Pour les enfants de réduire le double de la dose.

Buvez 500 ml. un mélange de jus de carotte, de pomme, de la betterave dans un rapport de 2: 1: 1 .mozhno confiner la carotte et la pomme. boire du jus immédiatement après la cuisson. Pré Mangez 1 cuillère à soupe de crème sure, comme carotène sans matière grasse est pas digéré.

L’enfant est difficile de boire autant de jus, il faut diviser le jus de réception pour 2-3 traitements, mais chaque fois que je prépare un nouveau lot. Buvez du jus 20-30 minutes avant de manger. Ou une heure après avoir mangé.

• Mettez la farine d’avoine quotidienne de menu, cuits à l’eau, avec de l’huile, de l’aneth et d’autres herbes, fraîches ou séchées. Mais sans sucre. Calice comprennent le menu de sarrasin et de la bouillie de mil.

Pour plus de variété, vous pouvez les ajouter à la citrouille, les raisins secs.

• Vous pouvez faire cuire le jus: 270 grammes de jus de carotte + 30 grammes de jus de fenouil. Cette portion de la boisson pendant la journée. Mais il est préférable de préparer une partie du jus avant chaque utilisation.

• Très bon à aider à rétablir la vidange d’hémoglobine au cours radio-oncologie à l’hémoglobine tombe souvent. Et arrêter de faire les séances de radiothérapie de patients pour restaurer l’hémoglobine. Ainsi, l’utilisation des patients dans un nombre illimité de prunes mûres, puis congelé dans un congélateur pendant l’hiver jeûne deux mois récupéré l’hémoglobine, et au-dessus de tout le reste, et la pression est réduite à la taille normale. Bien sûr, ce traitement est très bonne seulement à ceux qui ont pas de problèmes avec le tractus gastro-intestinal, un homme la prend, et il n’y a pas de réaction.

• Vous pouvez faire cuire le jus de carotte, la betterave et le radis 150 grammes de chaque ingrédient. Conserver au réfrigérateur dans un plat avec un verre sombre. Boire 1 cuillère à soupe avant de manger. pas plus.

Le cours de trois mois.

• Voici une autre recette pour augmenter l’hémoglobine: prendre 1 tasse de sarrasin, le moudre dans un moulin à café + 1 tasse de noix de Grenoble. broie, puis ajouter 1 tasse de miel. Tous intimement mélangés, obtenu sous forme de pâte. 1 cuillère à soupe Mangez deux ou trois fois par jour. Hémoglobine augmente.

• La période de récupération de l’hémoglobine 7-10 jours. A cette époque, de manger des soupes et des chansons de bortsch, les oranges, les pamplemousses, les grenades. Tout dans la modération — une orange, un peu de pamplemousse, grenade un quart par jour;

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Selon les médecins, la prévention et le traitement de l’anémie, en plus de l’utilisation de préparations de fer spéciales peuvent être réalisées à l’aide d’un régime spécial médical. Le jour où une personne doit être obtenu de la nourriture environ 15-30 mg de fer. L’élément le plus important comprennent: porc et de foie de boeuf, langue de bœuf, lapin et la dinde, le sarrasin et l’avoine, bleuets, pêches, grenades, caviar. Il est également utile d’inclure dans le régime de pommes, _tushe comptent carottes et le chou, les pommes de terre cuites au four, la betterave-woo beauté, noir i. prunes, noix, raisins secs, salades vertes, foie de poulet, le maquereau, le saumon.

Nécessaire en blanc clinique nutrition oeuf (des omelettes de protéines) et faible en gras fromage cottage — protéines aident fer est mieux absorbé. La même chose est vraie de la vitamine C, donc avec les plats de viande boivent orange frais ou de jus de tomate, ajouter le jus de citron dans un aliment, le poivron, les oignons, les légumes verts.

Mais il devra réduire la consommation de graisses, parce que leur excès altère l’hématopoïèse. Manger des plats de fer séparément des aliments riches en calcium, et de boire moins de café et de thé noir — tout cela réduit l’absorption du fer.

L’application ajoute quelques recettes qui vous aideront à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang.

• Frotter une douzaine de carottes, presser le jus, mélanger avec le jus de grenade et des boissons. Manger plus de haricots, le sarrasin, les raisins et abricots secs. Augmente de manière fiable l’hémoglobine.

• Permettez-moi de vous dire une autre recette de la médecine traditionnelle, augmente ainsi l’hémoglobine dans le sang. Dans la soirée, pomme slide 4 de l’ongle, assurez-vous qu’ils ne sont pas corrodés, dans la matinée, retirer les clous, et mangent une pomme. Ensuite, les mêmes ongles — dans un autre pomme en 12 heures.

Naturellement, les ongles soigneusement nettoyés et désinfectés en les faisant bouillir dans de l’eau chaude.

• Continuer le cycle de clous dans la nature, aussi longtemps que vous ne mangez pas de pommes riches en fer 4.

Voici une autre recette de la médecine traditionnelle pour augmenter l’hémoglobine dans le sang: prendre 1 cuillère à soupe de sarrasin, il est complètement broyé dans un moulin à café jusqu’au état de poudre, que l’état est écrasé à une amende de 1 cuillère à soupe de noix, tout agité, ajouté à une cuillère à café de miel . Eats. La durée du traitement pendant deux semaines.

Il est non seulement une augmentation du taux d’hémoglobine dans le sang, mais également d’autres processus de guérison, en particulier l’amélioration du système cardio-vasculaire, la reconstitution du corps avec des vitamines et des minéraux, améliore les processus métaboliques.

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