hydrater votre peau?

Eau — source de vie et de la fontaine de la jeunesse de notre peau. Correct et efficace humidification — la réussite de tous les autres traitements pour la peau. Le maintien de la jeunesse et la beauté de la peau — il est pas une procédure unique est un mode de vie et les étapes simples qui doivent être effectuées tous les jours.

Site Web «Belle et réussie» dit aujourd’hui humidifier peau personne et corps de manière efficace.

hydrater votre peau? 8 Simple Rules

Règle № 1. Hydratant

Tout le monde sait que vous devez constamment utilisation hydratante crèmes . Gardez à l’esprit que les hydratants sont différents dans leur principe.

Certaines crèmes contiennent des substances (par exemple, l’acide hyaluronique), qui forment une fine peau sur la surface du film et empêchent l’évaporation — ainsi soutenu  propre humidité peau .

Ingrédients autres crèmes de type (glycolique, acide lactique, l’urée, etc.) eux-mêmes pénétrer à l’intérieur épiderme et hydrater la peau.

mieux pour humidifier la peau avec une crème? Avant de vous acheter de savoir exactement quels composants de la crème contient et quel est leur impact.

De toute évidence, une solution intelligente et efficace sera match ou alterné Crèmes différent types .

Règle № 2. L’eau thermale

Avant d’appliquer une crème sûre pour humidifier la peau Thermique eau ou de l’eau minérale régulière. Dans ce cas, le substrat est pas étirée lotions pour la peau, crèmes et consomme moins est favorable pour la peau: lotions excès bouchent les pores et peuvent provoquer un gonflement.

Par ailleurs, minéraux. qui est riche en eau thermale, absorbé par la peau et ajouter un effet positif.

Règle № 3. Masque Hydratant

Périodiquement faire Hydratant masques .

Beaucoup de gens savent hydrater la peau avec des masques improvisés: concombre, choux, carottes, légumes verts, le jaune d’oeuf, miel, yaourt, yaourt, beaucoup de baies, fruits et même des noix. Produits cosmétiques finis peuvent être achetés dans une pharmacie ou dans un magasin.

Dans tous les cas, le masque doit être appliqué sur la peau, les cosmétiques, purifiée à partir de l’excès de sébum et la saleté — il suffit de laver à l’eau chaude et de la mousse pour enlever le maquillage, et même mieux — légèrement rasparte peau.

À la maison, vous pouvez faire Hydratant masques à seulement corps sur la base de miel, de lait, de feuilles de thé, l’huile d’olive, de la banane et d’autres ingrédients.

Règle № 4. Ne pas abuser de coups de soleil

Lumière directe du soleil dessèchent la peau du visage et du corps, et un coup de soleil — Il blesse, ce qui provoque l’apparition des fines rides et les taches de vieillesse. Si des taches sombres semblaient toujours être un objet de valeur sur la façon de se débarrasser d’eux.

Notamment négativement affecter bronzage dans la région avec la peau fine et sèche — et cela est une région importante pour la beauté féminine comme la poitrine et de la peau autour des yeux!

Utilisez des crèmes pour le visage et le corps avec un facteur de protection de l’ultraviolet et bronzer sous le parapluie. Nous sommes sûrs que les lecteurs à comprendre le site aussi important pour hydrater la peau après la plage, pré-laver l’eau de mer salée!

Règle № 5. Bains

Organiser périodiquement un thermes avec huiles .

humidifier la peau avec des huiles? Huiles aromatiques naturelles ont un large éventail d’effets sur notre corps et l’âme, mais certains d’entre eux ont également un effet hydratant prononcée. Par exemple, il m ASO Shea , Macadamia , noix de coco ou huile graine noir groseilles .

Les molécules de ces huiles sont incorporés dans la barrière lipidique de l’épiderme et la prévention de la perte d’humidité de la peau. Après le bain, appliquer sur le visage et une crème hydratante pour le corps.

Règle № 6. L’eau chaude est inutile

Laver avec de l’eau fraîche et Éviter très chaud eau dans la salle de bains et douche. L’eau chaude rompt la barrière lipidique de la peau et donc il dessécher. Prenez un bain avec une température de l’eau d’environ 36-37 degrés, à une courte (10-15 minutes) et pas plus de deux fois par semaine.

Douche, bien sûr, peut être pris aussi souvent que vous en avez besoin, mais PAS frais chaque temps appliquer détergents outils .

Après un bain ou une douche ne pas frotter la serviette bien — il blesse la peau.

Il est préférable de ne pas essuyer à tous, mais directement sur la peau humide Appliquez une lotion ou une crème hydratante pour le visage et le corps.

Règle № 7. régime potable

pouvons-nous hydrater notre peau, non seulement à l’extérieur mais à l’intérieur? Il est dans l’eau que nous buvons, la peau reçoit l’humidité nécessaire pour les processus biochimiques et de la régénération.

Café , jus et vous m mieux aération PAS remplacé eau. la santé, la jeunesse et la boisson de beauté est propre, une eau de qualité. Apport quotidien normal de l’eau est d’environ 2 litres, mais vous devez prendre en compte des facteurs tels que la température et l’humidité, votre exercice individuel.

Règle № 8. humidification

Le chauffage central et la climatisation, même fortement séché air à chambres . Notre peau souffrant d’air sec, ainsi que des hydratants ne peuvent pas aider: crèmes souvent ajoutés substance hygroscopique, qui est nécessaire pour un fonctionnement efficace d’absorber l’humidité de l’air.

Utilisation Ménage humidificateurs pour maintenir l’humidité. Pas mal humidifier l’air que des aquariums, des fontaines maison ou tout simplement ouvrir le récipient avec de l’eau propre fournie par la batterie.

Maintenant vous savez la meilleure façon d’hydrater la peau!

Avec un tel lisse , radiant , toiletté Peau la vraie beauté, vous aurez seulement trois étapes: une légère touche de cosmétiques de couleur, le sourire sur votre visage et l’amour dans mon cœur!

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