nettoyer les intestins sans lavement

Faiblesse, léthargie, état dépressif et l’anorexie mentale — un signe fiable que le corps est trop contaminé perdre leurs moyens de subsistance, qui sont appelés scories.

Ils installent dans les intestins, provoquant la constipation, l’empoisonnement et l’irriter. Par conséquent, tous les adultes est recommandé de temps en temps pour nettoyer les intestins de la saleté accumulée.

Traditionnellement, cela se fait à l’aide d’un lavement, mais beaucoup de personnes pour des raisons diverses ne pas accepter cette façon de purification: la perfusion d’eau ou de solution de médicament sur les causes de l’intestin ne sont pas le plus agréable, et ce processus prend du temps, beaucoup.

Pour ces personnes, il ya des façons besklizmennogo nettoyage intestinal.

nettoyer les intestins sans lavement

La méthode la plus populaire — le nettoyage de l’eau salée. Il est basé sur les propriétés de l’eau salée absorbée dans la paroi intestinale, restez-y et «laver» ses murs avec toutes les toxines accumulées.

Pour ce faire pendant une heure et demi à boire environ un litre et demi (5-6 tasses) d’eau froide avec l’ajout de sel commun, et puis il ya un processus de nettoyage naturel: il miction, la motilité intestinale est activé, provoquant les produits de décomposition de sortir.

La seconde méthode — nettoyage par Faleyev: elle est réalisée en utilisant une perfusion de lin.

Une cuillère à soupe de graines de lin (disponible à la pharmacie ou au moins le marché le plus proche de herboristes) zaparivat nuit dans une tasse thermos d’eau bouillante et ensuite bu le matin — sur un estomac vide, sans blocage et assuré.

Il est important que non seulement la nécessité d’utiliser la perfusion, mais aussi des graines. Le cours dure trois semaines.

La troisième voie — la plus difficile et coûteux, mais ça vaut le coup, parce que le nettoyage du côlon, vous restaurer simultanément la microflore saine:

prise litre chauffé à quarante degrés lait ajouté à bifidumbakterin, laktobakterin et kolibakterin — une ampoule.

Le mélange obtenu est placé dans un endroit chaud pendant une journée, puis tous les jours à boire un verre juste avant le repas, la durée d’environ un mois.

Bran — qui est un autre excellent moyen de nettoyer les intestins sans lavements. Il est assez à manger dans une journée pour deux ou trois cuillères à soupe de blé, de seigle ou d’avoine, il suffit de les laver avec un verre d’eau bouillie froide.

Les fibres grossières d’actes de production de céréales des déchets comme une brosse à la paroi intestinale, les effacer et de renforcer le péristaltisme.

Eh bien, bien sûr, ont à dire sur les bienfaits des fruits: la pulpe et les peler ont un effet cathartique forte, et d’ailleurs — ils portent et de faire les intestins vidés régulièrement et complètement.

Nous devons prendre une règle à manger en un jour au moins une ou deux pommes ou une partie de tout autre fruit. Un tel nettoyage est invisible, mais le plus physiologique et utile.

Fruits et jus de légumes (effet de jus de fruits frais particulièrement forts) fournissent également une assistance au nettoyage du corps des substances de déchets nocifs qui saturent à les mêmes vitamines essentielles et d’un volume suffisant de liquide à la peau est restée fraîche, souple et jeune.

Contre-indications pour le nettoyage du côlon

Tout le nettoyage du côlon effectuée même avec l’aide d’un lavement, mais sans elle — le plus fort pour secouer l’ensemble du corps. Par conséquent, pas tous les gens peuvent l’utiliser sans dommages pour la santé.

Ne peut absolument pas envahir les selles ces catégories de personnes:

  • les femmes pendant la grossesse et les mères qui allaitent;
  • souffrant de lésions érosives dans l’intestin;
  • avoir une tumeur de l’intestin;
  • les patients présentant un ulcère gastrique et ulcère duodénal;
  • maladies respiratoires aiguës accompagnées de fièvre ou fébrile;
  • ceux avec lithiase biliaire diagnostiquée et cholécystite, et l’hépatite et la pancréatite.

Prévenir l’intestin blocage

Intestin — l’un des systèmes les plus importants de l’organisme, est impliquée dans le maintien du système immunitaire, la digestion et l’absorption des aliments, ainsi que la production de déchets.

Sur la façon dont l’intestin dépend de notre état général. Par conséquent, il faut prendre soin de manière à ne pas accumuler les toxines, ou les processus de fermentation et de putréfaction.

Pour soutenir les intestins en bon état de fonctionnement de manger correctement et régulièrement, en évitant de trop manger (surtout la nuit), de ne pas économiser sur les fruits et légumes, boire de l’eau purifiée seulement ainsi.

Le régime alimentaire doit être du pain, complet de préférence cuit, et comme mentionné ci-dessus, le son et d’autres produits qui aident à faire face à la charge de l’intestin.

Mode de vie sédentaire, sans activité physique causent également l’intestin pour être paresseux, nous avons donc besoin de se déplacer plus, si possible — de faire du sport.

Nous vivons à l’ère des antibiotiques, les médecins prescrivent à nous dans presque toutes les maladies.

Antibiotiques, malheureusement, non seulement lutter efficacement flore nocifs, ils tuent aussi les bactéries bénéfiques qui peuplent l’intestin.

Dysbacterioses — une conséquence évidente de la thérapie antimicrobienne, donc, si nous sans eux ne pouvons pas faire, pendant et après le traitement, il est nécessaire de maintenir la flore intestinale normale préparations spéciales: bifiform, Laktovita, lineksom, lactobacterin et autres.

Surveillez votre temps de l’intestin il est vidé passer nettoyage doux et léger — alors votre santé restera forte pour les années à venir.

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