supprimer un double menton

faire pour supprimer le menton 2

La beauté sauvera le monde, comme le grand classique. Pour obtenir une telle beauté de chaque femme, et beaucoup de peine qu’il apporte a été un double menton. Le plus souvent, ce défaut se produit dans les cosmétiques dames dodues âgés de 35-45 ans, mais peut survenir chez les femmes ayant un poids corporel normal et maigre.

Cela est dû à l’appareil musculo-ligamentaire faiblesse, ou une prédisposition génétique.

À l’heure actuelle, dans la lutte avec le menton seconde est utilisé plusieurs méthodes:

  • Chirurgical — la liposuccion et le resserrement de la peau du visage. La méthode de haute performance, mais ne donne pas d’effet systématique, puisque le gain de poids de la seconde mâchoire en place.

  • Salons et cosmétique — la mésothérapie, massages professionnelle particulière, massage à vide, myostimulation levage laser. Ces procédures ont un bon effet, mais souvent coûteux et pas toutes les femmes peuvent se les payer.

  • Accueil — masque, massage du visage à la maison. exercices pour le visage. Avec une utilisation correcte et régulière des bons résultats.

supprimer un double menton à la maison

Pour se débarrasser de 2 menton à la maison plusieurs conditions doivent être remplies.

  • Une bonne nutrition. Chaque jour, manger au moins deux fruits et légumes, il va supprimer l’envie de sucreries et de féculents, et de reconstituer le corps avec des vitamines. Ne pas oublier de calcium. La dose quotidienne d’au moins 1,2 m d’un lot de calcium dans le lait et les produits laitiers, le fromage.

    Calcium non seulement à renforcer les os, mais aussi d’améliorer la condition et élasticité de la peau.

  • Ne vous laissez pas dépérir.

    La quantité de liquide que vous buvez devrait être d’au moins un an et demi à deux litres par jour, si il n’y a pas de tendance à l’œdème et maladie grave des reins et du cœur. Eau donnera l’élasticité de la peau.

  • Moins de sel.

    Sel retient l’eau dans le corps, de l’enflure, le tissu stretch.

  • Exercice adéquat.
  • Effectuer des exercices et des massages pour le visage.

menton de massage

Les changements liés à l’âge conduisant à une diminution de l’élasticité des tissus de la peau et une atrophie des muscles de la face et du cou. Modification de la forme du visage, il ya un double menton, les rides sur le cou. Si vous avez regardé dans le miroir et a découvert des symptômes du vieillissement, ne vous inquiétez pas.

Avec la gymnastique spéciales peuvent être éliminées ou lisse.

Effectuer des exercices quotidiens devraient être dans un ordre strict dans son intégralité. Un cours de deux ou trois mois, si un mois et demi étaient des améliorations visibles, vous pouvez faire les exercices trois fois par semaine. Après avoir terminé le cours, une pause de 1-3 mois.

Exercices de cours répétés peuvent être effectués une fois par semaine.

Avant le début de la formation des muscles de la face et du cou, la peau propre, lubrifier la crème nourrissante. Prenez une position confortable. Essayez de sentir les muscles travaillent.

Concentrer sur des exercices et de faire en toute sécurité et en douceur, tendre et détendre les muscles.

  • Prendre une position assise confortable, incliner la tête en arrière. Faites glisser la lèvre sur le haut et tirer vers le haut. Comptez jusqu’à 15, puis détendez-vous. Les trois premiers jours font exercer quelques fois, puis trois fois, le repos après l’exercice.

  • La position de départ est le même. Faites glisser la lèvre sur le dessus et compter jusqu’à 15, puis le maximum d’inclinaison de votre tête en arrière. Retour à la position de départ et se détendre.

  • La bouche est fermée. Abut pointe de la langue vers le ciel, puis déplacez-le vers les dents de devant. soutenir son menton avec sa main gauche. L’exercice est répété, changeant de mains trois fois.

    Compter jusqu’à dix.

  • Cet exercice renforce les muscles du cou, améliore l’ovale du visage. Inclinez votre tête légèrement vers l’arrière, tirez la lèvre inférieure, comptant jusqu’à 15 Tournez la tête vers la droite, puis se détendre et revenir à la position de départ.

    Effectuez l’exercice trois fois, je tourne la tête vers la droite et vers la gauche.

  • Cet exercice de la résistance. Badigeonner le dos de la presse sur le côté du cou. Lentement muscles tendus du cou pour un nombre de dix.

    Puis détendez les muscles du cou et retirer vos mains.

Après avoir terminé les exercices, appliquer une compresse froide sur votre visage, ou se laver avec de l’eau froide. Tamponnez votre visage et le cou avec une serviette, appliquez une crème nourrissante.

Massez le menton

Le massage est effectué sur les lignes de massage menton un peu plus énergique que massage facial. Vous ne pouvez pas étirer la peau d’un double menton, un résultat particulièrement bon donne tapant doigts. les mouvements de massage produites à partir du milieu du menton sur le bord de la mâchoire à l’oreille.

Ce massage peut être effectué avec l’utilisation du miel.

Massage pincées

Il supprime double menton rapidement, améliore l’ovale du visage. Avez-léger, petit frisson à partir du milieu du menton sur le bord de la mâchoire à l’oreille.

Ensuite, les PIN effectué de la même manière, la partie inférieure du menton. Terminer massage caressant les muscles du cou.

Si le menton seule façon que vous pouvez faire la procédure suivante. Faire plusieurs couches de gaze.

Humidifiez de la gaze avec du jus de citron, et ficeler le menton pendant 20-30 minutes. Après un temps, appliquer une compresse d’eau froide pendant 20-30 minutes. Faire un mois, un jour dans la soirée.

D’autres moyens de double menton

Masque tonifiant

Wet saumure de tissu de la choucroute, et de mettre sur le menton pendant 20 minutes. Ensuite laver avec de l’eau froide. Le masque a un effet tonifiant

Bain de tilleul

Verser dans une casserole de 2 litres d’eau bouillante. Ajouter 3 cuillères à soupe. couleur de la chaux cuillères à soupe. Couvrir avec la serviette de bain.

Le temps d’exposition de 10-15 minutes. Après la procédure, laver à l’eau froide et l’appliquer à la peau crème nourrissante.

Lotion pour le rafraîchissement de la peau

Prenez une tasse de feuilles d’ortie hachées. versez 200 grammes de vodka. Insister dans un endroit sombre pendant 14 jours.

Prenez 200 g de crème, la protéine fouettée, 100 ml de vodka. Mélanger le jus d’un citron et ajoutez une cuillère à café de glycérine. Essuyez visage et le cou le soir avant le coucher.

Convient pour les peaux sèches.

Demande alternant des compresses chaudes et froides donne un bon résultat. La compresse est appliquée pendant trois à cinq minutes à la fois. Pour compresses vous pouvez utiliser tisanes. marguerites, mère et belle-mère, hypericum, tilleul.

Ils sont au-dessus il en résulte que seule une approche globale donnera un bon effet dans la lutte contre le problème de la double menton.

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