traiter l'hypertension

L’hypertension artérielle (AH) aujourd’hui connu maladie chronique, entraînant non seulement la prévalence, mais aussi pour les coûts de traitement.

Depuis 10 ans, le coût d’un traitement antihypertenseur a quadruplé, due à la fois à une augmentation du prix des médicaments antihypertenseurs modernes, et la nécessité de parvenir à des niveaux inférieurs de la pression artérielle.

Ainsi, l’hypertension est l’un des système «coûteux» aujourd’hui cardiovasculaire.

Galina Sabadash,

thérapeutes.

Qui nous avons affaire?

Il est bien connu que l’hypertension artérielle est le principal facteur de risque d’accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde, les lésions vasculaires, rénales, perte de vision, et d’autres.

Intrigue de la haute pression sanguine (BP) est que, se manifestant cliniquement, elle conduit à l’apparition de complications cardiovasculaires. De l’hypertension affecte environ 1 milliard de personnes dans le monde, et ce chiffre est en constante augmentation.

Seulement 46% des patients ne sont pas conscients de leur diagnostic, et de ceux-ci, seulement 12% le recours à un traitement approprié. Pendant ce temps, un traitement inadéquat de l’hypertension est l’une des principales raisons pour lesquelles les taux élevés de décès d’origine cardiovasculaire: aujourd’hui, il a eu le dessus, et il est de 62,2%.

La plupart des gens négligent même la prévention de l’hypertension et de mode de vie sain, mais les études montrent que les personnes ayant une pression artérielle normale ont un risque de développer une hypertension artérielle avant 55 ans de 90%.

Lui-même diagnosticien

Pour le diagnostic de l’hypertension artérielle est suffisante pour fixer au moins trois fois plus élevés niveaux BP obtenus à différents moments dans le contexte d’un environnement calme.

Il convient de garder à l’esprit que le stock peut monter:

Après avoir reçu le café 05/11 mm Hg. siècle;

Alcool 8/8 mm Hg. siècle;

Après avoir fumé de 6/5 mm Hg. siècle;

Débordement de la vessie à 15/10 mm Hg. siècle;

En l’absence d’un support pour le bras pendant la mesure de la pression artérielle à 11/07 mmHg. Art.

En conformité avec les recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé, la cible, qui est, ceux auxquels nous devons nous efforcer, il est considéré comme la pression ne dépasse pas 140/90 mm Hg. Art. pour le jeune âge et de milieu, et pour les diabétiques 110/85 mm Hg. Art.

Tout d’abord, il est conseillé d’observer la pression pendant 4-6 mois afin d’évaluer la possibilité d’une réduction spontanée, sauf lorsque requis un traitement médical immédiat (avec atteinte des organes cibles, qui comprend les reins, le cerveau, le cœur, les vaisseaux sanguins, ainsi que l’inefficacité du traitement non médicamenteux).

Nous pouvons le faire sans médicaments

Dans le traitement non médicamenteux, on entend un changement de mode de vie. Les principales activités de l’exposition AG non-drogue abandon du tabac, la réduction et la normalisation du poids corporel, ce qui réduit la consommation d’alcool (moins de 30 ml d’alcool par jour pour les hommes et de moins de 20 ml par jour pour les femmes), une activité physique suffisante (exercice aérobie régulier durable 30 40 minutes au moins 4 fois par semaine), la consommation de limite de sel (jusqu’à 6 g / jour), un changement complet dans l’augmentation de l’alimentation dans le régime alimentaire des aliments végétaux, les aliments riches en potassium, calcium, magnésium (légumes, fruits, céréales, produits laitiers ), la limitation de l’utilisation de graisses saturées.

Dans 40-60% des patients atteints de premiers stades de l’hypertension à faible pression artérielle peut atteindre sa réduction en utilisant uniquement un traitement non médicamenteux.

Traité pour être TRAITÉ

Si un nombre suffisant de telles actions doivent appliquer des agents pharmacologiques. Dans ce cas, vous devez suivre quelques règles importantes. Tout d’abord, le médicament doit être prescrit par un médecin (pas ami ou un voisin, ils «très utile». Deuxièmement, le traitement des agents antihypertenseurs doit être réalisée en continu cassez, vous pouvez autoriser uniquement les premiers stades de la maladie, puis consulter un médecin. Complète et retrait brusque de médicaments antihypertenseurs conduit à la récurrence de l’hypertension.

Troisièmement, la baisse rapide de la pression artérielle est inacceptable à un niveau bas chez les personnes âgées. L’objectif principal du traitement une diminution de la pression artérielle à 140/90 mm Hg. Art. L’efficacité du traitement est essentiellement mesurée par une diminution de la diastolique (le chiffre le plus bas) JSC.

URGENCE auto

Dans le cas d’une hausse soudaine de la pression artérielle avant l’arrivée d’un médecin pour aider votre corps. Pour ça:

1. Il est commode de s’asseoir sur une chaise ou se coucher sur le canapé avec tête de lit haute.

2. Ouvrez la fenêtre ou vous cruellement besoin d’air frais.

3. Mettre sur la jambe et le cou de la moutarde (5-10 minutes).

4. Buvez un motherwort teinture sédatif, l’aubépine, la passiflore, la valériane, ou 20-25 gouttes valokordin, Corvaldin, korvalola.

5. Si vous prenez cœur souffre validol.

Recettes traditionnelles

Ils sont plus efficaces dans l’étape de l’hypertension I-II. Outre moyen naturel interagir positivement avec des produits pharmaceutiques hypotenseurs, ce qui augmente leur efficacité et réduire les effets secondaires.

1. Jus de betteraves rouges, carottes et de radis noir mélange uniformément, verser dans une bouteille sombre, qui ferment la pâte trou de seigle. Le mélange a été laissé reposer pendant 4-5 heures dans le four, puis refroidir à la température ambiante et de prendre sur un tiers de tasse trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas pour un ou deux mois.

2. Mangez noir jus de aronia 50 ml 4 fois par jour pendant 20 minutes avant de manger.

3. perfusion plante pervenche 2 cuillères à café pour 2 tasses d’eau, faire bouillir pendant 15 minutes, prenez 50-100 ml trois fois par jour.

4. Infusion de feuilles de mûrier: 2 c. feuilles fraîches hachées versez 500 ml d’eau bouillie, 1 heure, drain, prendre 100 ml 4 fois par jour avant les repas.

5. Herb racine oseille: haché matières premières pour remplir l’alcool éthylique à 40% dans un rapport de 1:10, insister pour 14 jours, en remuant tous les jours, la souche, prendre 50 gouttes 4 fois par jour pendant 3 semaines.

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