traiter nerf sciatique?

Selon les statistiques, la plus commune de loin un nerf froide — la sciatique.

Mais il est important de faire la modification.

— Dire « zastuzhenie nerf sciatique «Wrong. Réfrigérer nerf impossible. Peut-être que sa défaite ou de compression. clarifie neurologue catégorie la plus élevée, Anna Sauk .

Mais pour les citoyens ordinaires est la définition d’un cadre clair, nous allons l’utiliser, afin de ne pas tromper le lecteur.

Le nerf sciatique est le plus puissant dans le corps humain et est responsable pour le mouvement et la sensibilité. Démarrage du nerf sciatique dans la colonne lombaire, en sortant de la moelle épinière et est situé à l’arrière de la cuisse, puis se ramifie, fournissant toute la surface de la sensibilité des membres inférieurs de la hanche à l’orteil. Dans le cas d’une personne remplissant éprouve de la douleur.

Causes et symptômes

Les causes de la sciatique peuvent être traumatismes médullaires, l’arthrite, le diabète. Souvent sciatique (Le nom d’origine de la sciatique) découle de la hernie discale. Dans ce cas, les médecins recommandent des exercices d’étirement pour la colonne vertébrale, par exemple, accroché à la barre.

Le premier et le principal symptôme de la sciatique est une douleur. En général, il se produit dans la région lombaire et le sacrum, mais peut également être sous les fesses, les jambes et la hanche. Le plus souvent, la douleur augmente pendant l’exercice. Et puis les gens peuvent non seulement marcher, mais aussi pour asseoir.

— Un diagnostic correct et d’établir la cause — la chose principale! — Dit Anna Serguéevna. — Cela dépendra de traitement supplémentaire.

Aujourd’hui, il existe plusieurs méthodes de traitement de la sciatique. Le traitement médicamenteux comprend l’utilisation de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. Mais il est important de comprendre que ces fonds seront seulement aider à soulager les symptômes et de se débarrasser de la cause sous-jacente.

Autrement dit, ils sont le traitement auxiliaire.

Approche plus sérieuse est recommandé de ne pas utiliser le plus. Afin d’établir la cause devrait être de commencer à passer tous les tests et procédures nécessaires pour désigner un médecin. Sinon, vous ne pouvez pas aider eux-mêmes, mais plutôt mal.

Remèdes populaires

Certains médecins utilisent dans leur pratique, non seulement traditionnelle mais aussi la médecine traditionnelle. En principe, dans le traitement de la sciatique il ne diffère que par la voie et ne fonctionne pas. Toutes les ressources naturelles dans ce cas concentrés sur une zone endommagée du réchauffement.

Dans les temps anciens, quand les gens ne savent pas qu’ils font mal et pourquoi, les maux de dos, la hanche, ils ont été traités par ces moyens.

Raifort très efficace en raison de ses propriétés de réchauffement. Un petit nombre de plantes dont vous avez besoin pour râper et enveloppé dans de la gaze. La poche résultant plongé dans un bain. Ce soir, faire de l’exercice de l’eau tous les jours jusqu’à la disparition de la douleur.

Prendre un bain, «raifort» ne devrait pas dépasser 20 minutes. Vous pouvez aussi mettre le sac avec du raifort directement à la zone touchée, après avoir trempé dans l’eau chaude.

Massage au miel. Prenez un peu de produit doux et le placer dans un bain d’eau, porter à ébullition. Dans la masse chaude ajouter cinquante grammes d’alcool (une goutte). Miel cool avec de l’alcool et frotter la zone affectée du corps pendant 20 minutes.

Avez-vous besoin de masser jusqu’à ce que le miel commence collante.

enveloppement miel. La bonne quantité de la chaleur de la cire d’abeille jusqu’à ce jusqu’à ce qu’elle devienne élastique. Ensuite, les «tortillas» de l’appliquer à la zone touchée et couvrir avec, et sur le dessus — un foulard pour se réchauffer.

Cet enveloppement faire le soir. Un résultat positif se fait sentir après la première procédure.

Vous pouvez également faire packs de vodka, alcool, poivre vodka. Préchauffer le produit et de les tremper le coton ou de la gaze. Appliquer sur la zone touchée et couvrir avec du cellophane ou de pellicule plastique.

Couvrir avec un chiffon sec, et enfin — un châle de laine ou un foulard.

Les baies de sureau et de la camomille.  Pour faire ce remède, prendre fleurs de camomille et de baies de sureau et de remplir leur sac en tissu. Ce sac doit être humidifié avec de l’eau bouillante (omettre deux secondes), puis appliqué sur les zones à problèmes et de garder quinze minutes.

Il vise principalement à renforcer les muscles du dos. Cela est vrai aujourd’hui pour tous. La plupart des gens ont une scoliose, une courbure de la colonne vertébrale, et, malheureusement, la maladie chaque année plus jeune.

Ordinateurs, travail sédentaire, manquent de la bonne quantité d’exercice — et finissent mal de dos ou de graves conséquences auxquelles elles conduisent souvent.

Si vous êtes un parent, regarder pour la formation d’une posture correcte de l’enfance de votre enfant. Quand un enfant va à l’école, il sera plus difficile à faire: vous ne pouvez pas être constamment autour et de le contrôler. La meilleure façon — donner à l’enfant dans la section des sports, où les formateurs professionnels vont l’aider à former une posture correcte.

Mais si de la courbure de la colonne vertébrale, souffrent-vous, exercer votre aide. De ma propre expérience, je peux dire que la piste notoire «assise droite à la table sur le» ne mène nulle part. Personnellement, je ne aider danse posture correcte lorsque «retenir» vient pour une heure ou deux, et même le combinant avec la danse «pa».

Mais si la danse est pas votre choix, joindre à un gymnase ou effectuer des exercices à la maison. Ils ne sont pas difficiles et sont accessibles à tout le monde. La principale chose ici — la régularité!

Prenez du temps pour une série spéciale pendant 15-20 minutes par jour, et dans quelques semaines, vous verrez de beaux résultats.

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