Filet de poulet cuit au four avec des tomates et poivrons

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Filet de poulet avec des légumes destinés à six personnes. Le plat est tout à fait satisfaisant, donc une partie de celui-ci sera assez à manger. Il peut être attribuée plus à la cuisine orientale, comme il ya beaucoup de poivre et de légumes.

Plats quarante minutes préparé, mais tout dépend de la rapidité avec laquelle l’hôtesse va couper tous les bons ingrédients.

Cuisson au four poulet cuit au four avec des légumes:

Commençons. Premièrement, nous avons besoin de tous les légumes et les herbes rincer, laisser sécher. Aubergine coupée en rondelles et les mettre dans un bol profond.

Ensuite, couper un gros poivron rouge ainsi, mais il est nécessaire d’enlever les entrailles.

Couper les tomates en rondelles.

Maintenant est venu le tour de la poule. Coupez-les en petits morceaux.

Avec de la viande rien d’autre à faire pré. Maintenant, il est un bon aubergines avec du sel. Ensuite, nettoyer les oignons et les couper en rondelles.

Mieux prendre avec des oignons, afin de ne pas diviser en plusieurs parties puis. Désactivez les trois gousses d’ail avec l’aide de crapaud ont de serrer dans un bol. Maintenant ajouter la mayonnaise.

Mélangez une cuillère à soupe de mayonnaise et l’ail, ajouter le sel et le poivre au. Ensuite, il est nécessaire de nettoyer les pommes de terre et les couper en rondelles.

Sur le tour de 200 degrés sur le four, remettez la casserole avec des côtés profondes. Quand il se réchauffe, et il faut de cinq à sept minutes nous nous retirons la casserole et versez l’huile d’olive. Vous pouvez également utiliser l’huile de tournesol, mais les goûts d’huile d’olive.

Nous mettons à les pommes de terre uniformément.

Il doit être bien podsolit. Maintenant il réparti uniformément poulet.

Viande poivre nécessaire. Puis répartir uniformément les tomates. En plus de mettre les tomates poivre. Puis vient le tour de l’aubergine.

Mais nous devons d’abord surmonter dans un bol, de sorte qu’ils ne étions pas si larmoyants. Mettez le plancher de poivrons d’aubergine. Pré-verts hachés pondent sur les légumes.

La dernière couche doit être posée avec un arc.

Maintenant, tout ce qui est nécessaire avec sel et poivre et ajouter la mayonnaise sur le dessus, répandant sur la surface uniformément.

Vous pouvez également ajouter le fromage sur le dessus, mais nous sommes prêts sans lui. Mettez la casserole dans le four préchauffé.

Conviendrait-il de filets environ 20 — 25 minutes, mais cette fois le approximative peut-être vous avez cuit plus vite. Si vous vous sentez l’odeur caractéristique et voyez que le plat était recouvert d’une belle croûte sur le formulaire, il est prêt. Nous avons pris la casserole du four, puis donnons le contenu un peu cool.

Maintenant, le poulet avec des légumes peut être coupé en parties et d’organiser sur des plaques desservies. Je dois dire que sans fromage filet avéré non moins savoureux et appétissant. Nous croyons que notre recette et vous aimerez.

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