Je ne peux pas tomber enceinte - que faire?

Presque tous les couples à un moment donné de leur vie connu le désir de devenir parents. Il peut apparaître après le mariage ou autre étape de la vie. Bien sûr, ils veulent concevoir un bébé dès que possible. Cependant, tous ne souhait se réalise une fois en vigueur pour une raison quelconque. Par conséquent, la question se pose, que faire si vous ne pouvez pas tomber enceinte pendant une longue période?

Dans ce cas, il est nécessaire de respecter certaines méthodes pour la conception.

Façons d’aider tomber enceinte

Si un couple veut concevoir un bébé, vous devez suivre quelques conseils qui contribuent à la fertilité:

  1. La première étape consiste à calculer le jour de l’ovulation. Pour ce faire, utiliser plusieurs méthodes. Le plus simple d’entre eux — compter du premier jour de la menstruation 2 semaines.

    Le jour de l’ovulation qui en résulte est prévisible. Vous pouvez également utiliser la mesure de la température basale du corps. des tests d’ovulation et les ultrasons. Telles sont les principales et efficaces moyens pour aider à concevoir. Merci à eux, nous pouvons déterminer jours favorables pour la conception.

  2. Avant le jour de la conception environ trois jours devraient se abstenir de rapports sexuels.

    Il est nécessaire d’accumuler une grande quantité de sperme. Mais pendant longtemps un homme ne peut pas se abstenir, car le liquide séminal est vieux, et ainsi de réduire la capacité de féconder.

  3. Après l’éjaculation, l’homme recommandé d’arrêter les frictions, le pénis doit rester dans le vagin. Dans ce cas, le sperme ne seront pas versé.
  4. Vous devriez aussi préparer votre corps pour la conception — à renoncer à la cigarette, l’alcool, les gens devraient se limiter à visiter les bains et saunas.
  5. Les femmes sont invités à prendre des vitamines. une attention particulière devrait être accordée acide folique. Il est nécessaire pour le développement harmonieux du sperme et la formation du fœtus.
  6. Pour l’activité de sperme mûri, une bonne nutrition est importante. Un homme doit avoir les noix, les œufs, les aliments riches en protéines. Mais dans le cas de graves problèmes avec la spermatogenèse, cette nourriture ne va pas aider.
  7. En outre, certains experts recommandent de s’abstenir de l’orgasme féminin lors des rapports sexuels. Cela est dû au fait qu’à ce moment l’utérus est légèrement «bombé» dans le vagin. De ce fait, le chemin de sperme dans le canal cervical devient plus long.

    Un cas de violation de la nuque est aligné à la voûte vaginale, où le sperme est recueilli. Toutefois, les effets de l’orgasme sur la fertilité n’a pas été trouvée.

Les méthodes traditionnelles pour aider à tomber enceinte

Si une femme pense que pour faire ce serait de devenir enceinte, elle doit prêter attention à la médecine traditionnelle:

  • Pour la maturation des œufs aide à la sauge, des hautes terres de l’utérus, wintergreen, brosse rouge, chaux, graines de plantain, etc.
  • Avant l’acte sexuel peut Douches solution de soude, ce qui rend l’environnement vaginal alcaline, qui aide les spermatozoïdes de vie et augmente leur activité.
  • Après le rapport sexuel est recommandé de se coucher pendant un certain temps sur son dos avec un bassin soulevées. Au détour de l’utérus devrait être utilisé sur la position de l’estomac. Il est également souhaitable de laver avec de l’eau et du savon pendant plusieurs heures après l’exposition.

Toutefois, avant d’utiliser les remèdes populaires devraient consulter un médecin, car chacun d’eux a une manière spécifique de l’aide, en outre, ils peuvent avoir des contre-indications.

Techniques psychologiques pour aider à tomber enceinte

Si la grossesse ne se produit pas pendant une longue période, les couples commencent à inquiéter. Dans ce cas, la femme a posé la question, je ne peux pas concevoir que faire? Souvent, la conception ne se produit pas pour des raisons psychologiques.

La meilleure solution dans ce cas, oubliez la grossesse. Autrement dit, ce désir doit cesser d’être une obsession.

Grâce à la recherche, il est devenu connu que le stress réduit la fertilité. Donc, ne pense pas toujours à propos de la conception de l’enfant. De nombreux médecins recommandent d’aller quelque part pour se reposer, vous divertir avec quelque chose d’intéressant, commencent à s’engager dans un nouveau passe-temps, et d’autres.

Dans ce cas, la grossesse se produit beaucoup plus rapidement.

Chaque femme a besoin des émotions positives. Son mari doit être conscient de cela, surtout dans la phase de planification. Généralement, les relations familiales harmonieuses est fondamentale. La grossesse peut pas être utilisé comme une méthode de résolution de leurs propres problèmes ou la capacité à se lier à un homme.

En outre, l’absence de grossesse peut être causée par une peur inconsciente de celui-ci. Dans ce cas, l’aide psychologue.

Afin de concevoir souhaitable d’utiliser les méthodes ci-dessus. Cependant, l’absence prolongée de conjoints de grossesse est conseillé de consulter un médecin. Il est celui qui va aider à déterminer la cause du problème et le traitement approprié.

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