Les bienfaits des algues séchées

. L’un des plus ancienne légende japonaise raconte d’un sage dirigeant Shan filière. Sur le bord de la mort contre les envahisseurs cruels et appelé les dieux. Les dieux ont apporté une boisson merveilleuse qui donne de la force, l’endurance, le courage et la longévité.

Pour offrir un verre à toutes les îles de l’Etat, la fille du chef de la beauté Yui buvait et la jeta dans la mer. Les dieux se sont Yui dans le varech, qui a absorbé toute la puissance de la boisson divine. Les algues se propager rapidement autour des îles.

Essayez-les, les résidents épuisés trouver la stabilité et la force, et l’ennemi a été vaincu.

Varech ou d’algues, compte 30 espèces. Dans la nourriture consommée «feuillage» varech, qui devrait être appelé le thalle.

Aujourd’hui, la science a prouvé que l’utilisation d’algues est incommensurable. Cela est dû au fait qu ‘elle contient de tels nutriments que des vitamines, des polysaccharides, des protéines, des minéraux, et des graisses. Même après une semaine d’utilisation de ce produit, même dans une nettement affaiblie améliore la santé humaine, augmente l’efficacité, il ya des forces. Et, plus important encore, que les polysaccharides sont stockés dans ce même après zasushivaniya.

Laminaria — est maintenant devenu une consommateurs nationaux bien connus et par la manière, a gagné une énorme popularité. Cela est dû à ses excellentes qualités nutritionnelles.

Protéines de ce produit contiennent plus de 20 acides aminés . Utiliser algue se développe plus et parce que ses protéines contiennent une quantité minimale de substances azotées. Graisses présente ses acides gras saturés et insaturés, des substances minérales et la composition a une solubilité dans l’eau et les sels insolubles.

Le chou maritime peut remplacer un cours de vitamines . Vitamines — qui fournissent une algue de prestation spéciale. Il est si riche en eux, qui peut se vanter de carottes, les pommes, les agrumes et même! Y compris ce produit dans le régime alimentaire au moins une fois par semaine, vous allez vous assurer que le nombre nécessaire d’oligo-éléments tels que iode , Comme vous le savez sa carence entraîne une maladie très grave.

Ne négligez pas quelque chose qui peut vous apporter une bonne santé!

Les algues contiennent presque trois pour cent de composés organiques de l’iode, ce qui rend le premier outil pour la prévention et le traitement de l’athérosclérose et les maladies de la glande thyroïde, en particulier goitre endémique. Pour les résidents de la plupart des régions russes souffrant d’un manque d’iode, le varech serait le meilleur remède. Après tout, si cela est recommandé par le taux de 150 microgrammes d’iode dans la consommation quotidienne de varech il contient de 30 000 à 200 000 g !

A titre de comparaison: même une source reconnue d’iode — Feijoa — ne contient que 3000 mcg, crevettes — 190, hareng — 66 œufs — 10, produits laitiers, viande — 4-11 — 3 g.

Cependant, l’iode — est pas la seule valeur qui peut nous offrir le varech, il a un certain exemple vraiment rare l’acide alginique et ses sels — jusqu’à 30 pour cent. Ces polysaccharides uniques ont un tel effet de liaison élevée, capable d’os «sucer» le plomb, le baryum et autres métaux lourds dépôts, ainsi que débarrasser le corps des toxines et des radionucléides. Par conséquent, les algues — la plus forte antidote et l’agent anti-radiations.

En outre, il contient 20 à 25 pour cent mannitol (Acyclique polyol), ce qui a obligé la propriété varech pour prévenir la constipation. Dans le cadre de divers suppléments alimentaires et des médicaments pour l’hypertension mannitol et les dérivés agir comme un diurétique. Mais ce nest pas tout: des chercheurs japonais ont prouvé qu’une substance extraite des racines du varech filiforme — rhizoïdes, inhibe la croissance du cancer du sein.

En plus de ces raretés varech contient un riche ensemble d’utilitaires traditionnels — à 9 pour cent protéines faciles à digérer , les vitamines A, B1, B11, B12, pantothénique (B5) et folique (B9) d’acide, C, D, et E, les composés de fer, de potassium, de manganèse.

Manger des algues permet pour maintenir le système nerveux en bon état, malgré le fait que notre monde d’aujourd’hui est rempli avec une quantité suffisante de stress. Il aide à rester calme, même quand il ya un grave sujet de préoccupation et d’inquiétude.

Surtout ce produit nécessaires organisme en pleine croissance . Le progrès scientifique et technique a généré beaucoup de nouvelles fonctionnalités, et avec elle la nécessité de posséder une quantité incroyable de connaissances. La génération née au milieu du siècle dernier, vit et pense à l’ancienne, mais la nouvelle génération ne sera pas arrêter.

Par conséquent, le cerveau de votre enfant est nécessaire pour nourrir et de soutien et ne pas oublier les bienfaits des algues. Il est nécessaire d’expliquer à l’enfant que nous ne sommes pas des robots et nous avons besoin de bien manger, d’être un gagnant.

Laminaria favorise le rajeunissement, la vie même prolonger, inhibe le développement de la sclérose vasculaire . Par ailleurs, son augmentation de l’endurance et la longévité Les Japonais ont tendance à expliquer l’inclusion régulière dans l’alimentation des algues. Mais est-ce la peine d’aller à bord, où les algues ne sont pas tenu en haute estime, et augmente le risque de l’athérosclérose.

Il a été constaté, par exemple, que le Japonais vivant à la maison souffrent d’athérosclérose à 10 fois moins susceptibles que les résidents d’autres pays.

Effet anti-sclérotique algues en raison de la forte teneur en iode. Mais pas seulement cela. Ils présentent antagoniste cholestérol.

Ce fut lui qui favorise la dissolution installés sur les parois des vaisseaux de dépôts de cholestérol.

Il a été établi qu’en raison de la prise régulière de l’excès de cholestérol algues déposé dans les tissus cesse. Et décomposant en ses éléments constitutifs, il est facile de déduire. Mais plus encore, il a été constaté que l’augmentation laminaires empêche la coagulation sanguine et la formation de thrombus. Avec il est possible de réduire l’indice de prothrombine par 10 à 13%.

Enfin, les substances semblables aux hormones algues ont un effet anti-sclérotique.

Contre- à-manger des algues peu sauf hypersensibilité à l’iode, maladies aiguës de l’appareil digestif, la néphrite, diathèse hémorragique, l’urticaire, la grossesse, abrasions, et d’autres maladies dans lesquelles ne figure pas l’iode. Le chou maritime peut être mangé toute ma vie, et plus il est dans le régime alimentaire, plus bénéficiera. Mais si vous êtes sensible à l’iode et n’a pas dosé réception algues peut yodizma phénomènes.

Dose préventive et curative des algues est faible: il suffit de manger dans une journée pour 2 c. cuillères à soupe d’algues — séchés, en conserve, marinés, cuits sous la forme de salade.

Comparé à chou marin classique phosphore deux fois à 11 fois — magnésium 16 — fer, 40 fois — sodium . Les amoureux des animaux sont ajoutés à nourrir ses chiens que leurs cheveux un éclat sain.

En bref, le varech — un complexe naturel parfaitement équilibré, qui se compose de près de quarante vitamines, micro et macro. Il ressemble à un cadeau princesse Yui peut aider à presque tous les troubles de l’organisme -. Dans les troubles dans le système nerveux central, l’assouplissement de ses aptitudes mentales et physiques, les troubles de la digestion et le métabolisme, les maladies du système cardio-vasculaire et respiratoire, dysfonctionnement du système immunitaire, et ainsi de suite A. etc.

Et le varech peut pas faire sans dans la dysfonction sexuelle mâle et femelle. Pas étonnant que les Britanniques ont longtemps été la production de pain pratique avec le varech, et ils disent qu’il est très populaire — en fait due à l’iode algues réputation puissant aphrodisiaque .

Acheter laminaires meilleurs sous forme sèche.

Share →