Les premiers aliments solides, quand, quoi et combien?

Le lait maternel — le meilleur aliment pour le bébé. Mais peu à peu, le bébé a besoin de plus de nutriments, vitamines et minéraux. Toutes ces substances supplémentaires bébé fournit leurre. Lorsque vous entrez les premiers aliments solides?

Quoi et beaucoup à donner à votre enfant? Essayer de comprendre!

pédiatres d’opinion sur la première alimentation et le calendrier de l’administration ont changé. Si avant que les médecins conseillé les jeunes mères à introduire des aliments complémentaires Déjà Îles premiers 3-4 mois, le moderne les pédiatres recommandent de ne pas commencer les aliments solides jusqu’à 4-6 mois. Ceci est parce que jusqu’à 4 mois bébé gastro-intestinal est pas ainsi formé, à développer de nouveaux types d’aliments.

En outre, tous les besoins des baby-quatre mois satisfait pleinement le lait maternel.

Si l’enfant est sur l’alimentation artificielle ou mixte, la Lure est administré en 4,5-5 mois. et si allaité — un peu plus tard, avec 5,5-6 mois. Enfants en bonne santé que les premiers aliments offerts jus de fruits et des purées, puis purée de légumes, puis des céréales, de la viande, les produits laitiers, les œufs, le poisson. Si le bébé ne prend pas de poids, les premiers aliments solides commencent avec des céréales.

Il est préférable de consulter un pédiatre qui supervise enfant. Seul un médecin vous aidera à déterminer la séquence de l’introduction de nouveaux produits dans l’alimentation d’un bébé.

Le nouveau produit devrait être accordée à l’enfant, à partir du nombre minimal de. à savoir, pas plus d’une demi-cuillère à café. Il est préférable si le bébé va essayer un plat familier dans la matinée, alors ma mère serait plus facile de retracer sa réaction au nouveau produit. Donner des aliments solides meilleurs lorsque le bébé a faim, par exemple avant l’allaitement pendant qu’il accepte volontiers un nouvel aliment.

Il est nécessaire de surveiller de près l’état du bébé. N’a pas montré d’une réaction allergique: éruption cutanée, rougeur et l’épluchage des joues, des selles molles, etc. Si tout va bien, puis dans les 1-2 prochaines semaines, vous pouvez augmenter progressivement la quantité d’aliments complémentaires, le ramener à la normale, l’enfant de son âge.

Pour une fois introduit pas plus d’un nouveau produit, et que lorsque le bébé est entièrement habitués à un seul produit, vous pouvez commencer progressivement introduite dans le régime alimentaire d’un autre produit.

Fruits et jus de légumes et purées pour bébé peuvent être achetés dans le magasin, et vous pouvez vous préparer. Quel est le meilleur pour l’enfant? Les pommes de terre en purée et le jus ready-made dans des bocaux de processus industriel prêt sous contrôle strict, de sorte que vous ne pouvez pas vous soucier de leur «naturel» et l’utilité.

En outre, dans la purée ou de jus fini stockée montant maximum de vitamines et de minéraux.

Les pommes de terre en purée et le jus maison fruits ou de légumes, achetés sur le marché, bien sûr, naturel. Mais personne ne peut garantir que ces fruits ne soit pas dépassé le taux de nitrates, de pesticides ou d’autres substances nocives. Il est donc préférable de préparer la purée ou de jus pour le bébé à utiliser des fruits et des baies du site personnel et seuls les fruits ou légumes qui correspondent à la saison. Préparer le jus que vous pouvez avec l’aide de centrifugeuses et en appuyant manuellement le jus à travers une gaze stérile.

Purée de fruits pulvérisé dans un mélangeur, d’abord bouilli de légumes dans une petite quantité d’eau et ensuite pulvérisé. La purée de légumes peut ajouter quelques gouttes d’huile et un peu de sel.

Dispositifs pour les jus et purée devraient être maintenus parfaitement propre!

Kashi mieux de commencer à taper après les aliments d’origine végétale. qui est d’environ 1-2 mois. Le premier bébé de céréales ne doit pas contenir gluten — Forte allergène, qui est contenue dans la protéine végétale. Riz, le maïs, le sarrasin ne contient ce matériau. Plus tard, vous pouvez entrer dans le régime alimentaire de la farine d’avoine de bébé et la bouillie de mil.

Porridge est préférable de donner à l’enfant aucun années précédentes. Dans un premier temps, devrait préparer la bouillie sur l’eau, en ajoutant progressivement à eux un peu de lait ou de beurre.

Gruau instantané doit être préparé en stricte conformité avec les instructions du fabricant, et immédiatement avant de nourrir le bébé.

Pas plus tôt six mois, peut être administré dans le régime alimentaire de l’enfant fromage. Le taux journalier de ce produit est faible — seulement 50 grammes pour un enfant de moins d’un an. Le fromage peut cuisiner vous-même. Le kéfir ou du yogourt, bifidok, chauffer à feu doux jusqu’à ce que presque bouillante, on laisse refroidir.

Après que le mélange a été transféré dans un tamis à sérum en verre. Le fromage fini peut ajouter la purée de fruits à un nouveau plat plus comme un enfant.

Viande dans l’alimentation des enfants en bonne santé administrés plus tôt 8-9 mois. Vous devriez commencer avec ces types de viande qui sont moins allergènes: lapin, dinde, la viande de cheval. Si un bébé n’a pas l’intolérance aux protéines de vache, vous pouvez lui donner un veau ou de boeuf. Viande pour le bébé nettoyé de la graisse, films hryaschik et tendons, bouilli et passer deux fois à travers un hachoir à viande.

Pour ajouter un peu de bouillon de viande ou de légumes en purée. Bouillon enfants moins d’un an ne devraient pas être donnés.

Les œufs de poule peuvent provoquer des allergies, afin de commencer à familiariser l’enfant avec ce type de produit est le meilleur des oeufs de caille. Commencez aliments solides avec 1/8 des jaunes d’œufs et progressivement le montant est ajusté à 1/2. Pour la préparation des aliments oeufs, laver, cuisiner et nettoyer les jaunes des blancs.

Le gamin est de mieux à offrir à l’intérieur du jaune d’oeuf, qui ne sont pas confrontés à la protéine. Le jaune broyé et ajouté à la purée de légumes, ou dilué avec du lait maternel.

Poisson Vous pouvez donner à votre bébé de 10 mois. Il est préférable de commencer avec une espèce à faible teneur en matières grasses: morue, la goberge, le doré jaune. Si le bébé est pas allergique au poisson, le plat de poisson, vous pouvez remplacer la viande 1-2 fois par semaine.

Lorsque l’enfant se familiarise avec les nouveaux types de nourriture pour lui, ils peuvent ne pas l’aimer. Si un enfant refuse de manger un nouvel aliment, la il est pas nécessaire d’insister. Vous pouvez lui offrir cette nourriture plus tard, en 2-3 semaines, parce que les enfants changent souvent leurs goûts.

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