Livraisons régulières sans lacunes

Presque dès les premières semaines de la grossesse, les femmes commencent à donner des conseils sur se comporter lors de l’accouchement. Et par le troisième trimestre la femme enceinte sait que un rôle très important pendant le processus de la naissance prend le pouvoir. Pas toujours le personnel médical dit une femme à propos de la bonne base de la période puissant, si cette publication aidera une femme en travail.

Pourquoi certaines tentatives sont mauvais?

Tout d’abord, les tentatives faites par les règles les plus souvent causés par une posture inconfortable pour les mères. Dans la plupart des cas, nous préférons une chaise spéciale de maternité où la femme leva ses pieds, et il est parfois impossible de savoir quand obstétriciens disent que vous avez besoin de pousser vers le bas – et où le fond. Que faire?

Levez la tête et soulevez vos épaules – afin de mieux vous concentrer, outre le canal de naissance est donc à l’angle correct. Dans cette position, la tête d’un nouveau-né a une plus grande pression sur le plancher pelvien, comme une conséquence – Appuyez sur pour produire des mouvements réflexes – les tentatives, car elle permettra à l’accouchement précoce.

Deuxièmement, aujourd’hui, de nombreux experts dans le domaine de l’obstétrique-vous meilleure position pour les femmes pendant l’accouchement – accroupi, avec peu affaissement. Ainsi tentatives incorrectes ne seront pas simples, car la gravité contribuera à un bon mouvement de puces à travers le canal de naissance. Pourquoi donc?

Il est simple: la tête du bébé a sur votre plancher pelvien est un beaucoup de pression, et cela conduira à plus intense poussant. Cette situation est plus naturelle que celle qui est actuellement en commun – sur le fauteuil.

Malgré cela, la plupart des cliniques domestiques utilisent mères horizontales. Cela conduit au fait que la femme doit mettre dans l’effort supplémentaire de vaines tentatives. Si vous ne prenez pas en compte la position du corps, les facteurs restants – la respiration et de l’aide du personnel médical.

Recommandations

  • Respirer dans les vaines tentatives.

    Entendu parler de lui, de nombreuses femmes enceintes, mais la différence entre le bien et le mal – peu de gens savent. Il est nécessaire de rapidement et aussi profondément que possible de respirer par la bouche (dans l’estomac), et légèrement à retenir votre souffle. Grâce à l’inspiration «estomac» cette force sera en mesure de monter. Si la respiration est saccadée, la mauvaise vigueur conduira à une rougeur du visage, des yeux et de la douleur dans la tête, en plus il va se serrer les muscles du périnée, ce qui conduira à un stade plus sévère de la main-d’œuvre, et il est sûr d’affecter l’état du bébé.

  • Expirez nécessaire pour respirer de l’air et – tranquillement.

    Si la respiration est forte, le bébé dans le canal de naissance sera de repousser, parce que la force poussant brusquement disparu. Expirez aussi facilement que possible et discrètement, mais pas trop longtemps.

  • Vous ne pouvez pas crier! Tous les obstétriciens estiment que le pire au cri de vaines tentatives ne peut pas être quelque chose.

    Un enfant sur les gels de temps, le courant est coupé est pas efficace et gagner du temps.

  • Les signaux du corps. À la naissance enceintes devraient être sûr d’écouter votre corps. Ceci est un processus naturel, de sorte que ces signaux qu’il donne le temps est très important. Puissant période suggère que lors d’une telle lutte peut déterminer le meilleur moment pour les trois tentatives (obstétriciens sont appelés sommets). Si vous poussez à la pointe, l’effort de l’enfant et la mère sera coordonné, ce qui conduira à l’efficacité de cette lutte.

    Dans les vaines tentatives doit toujours essayer de se détendre et se relaxer.

Un dernier conseil – dans la plupart des cas, les obstétriciens connaissent leur métier et vous dire quelle position prendre, quand pousser et quand il peut faire mal. Donc, les écouter attentivement et suivez toutes les instructions, déplier les pensées inutiles pour vous en ce moment la principale – A bientôt avec le bébé.

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