Poivrons marinés

Glucides:

Peppers sont venus à la Russie d’Amérique du Sud il ya des siècles, mais il est non seulement conservé sa popularité, mais même entrés dans le régime alimentaire quotidien du peuple russe. Beaucoup de gens de plus en plus dans leurs jardins, en utilisant alors comme une collation, un ingrédient pour diverses salades et autres plats.

Mais il est marinade de poivre tout aussi populaire. Faire la récolte d’hiver, connu hôtesse contournera son parti, parce que le poivre est non seulement utile et fortifiée, mais aussi comme un goût agréable, et dans les yeux. Mais combien de personnes savent exactement ce que beaucoup de minéraux et de vitamines combine poivre?

Après tout, il comporte les éléments essentiels du système périodique! Et, peut-être, aucun mal ne explorer davantage ce légume précieux.

Donc, tenant un montant record de vitamine C. ont acide ascorbique. poivron carotène est également utile. Vitamines B en vitamine PP. En outre, il contient beaucoup de substances minérales. Par exemple, l’iode. magnésium. calcium. zinc. potassium. sodium. phosphore. fer. Cela rend les poivrons sont produit extrêmement précieux avec une signification médicale importante, car elle aide à surmonter divers types de maladies. Par exemple, le manque d’énergie, la dépression, le diabète, l’hypertension artérielle, l’œdème, l’anémie.

Et tend également à augmenter l’appétit.

En résumé, nous pouvons tirer la conclusion suivante: poivron – un produit d’une valeur inestimable!

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