Pommes de terre cuites avec des légumes

Propriétés utiles de plats de légumes tous bien connus. Consomment régulièrement des légumes dans leur alimentation pour fournir à votre corps avec des fibres essentielles et d’aider le processus de la digestion. Pommes de terre cuites au four avec des légumes est une excellente option pour le déjeuner ou le dîner.

Ingrédients:

Pommes de terre — 4 pcs.

Oignons — 2 pcs.

Carottes de taille moyenne — 1 pièce.

Chou — 1 2 petite tête.

Petits pois en conserve — 1 2 banques.

Tomates — 2 pcs.

Pepper — 2 pcs.

Bouillon toute — 0,5 tasses.

Sel et poivre au goût

Tous les légumes doivent être nettoyés et lavés. Coupez-les de sorte que, en général, ils étaient tous de la même taille — une noix. Formulaire peut choisir sur votre propre.

Par exemple, des cubes. Seul l’oignon coupé en fines demi-anneaux est recommandé, que de grandes tranches de chou.

Dans un bol profond ou réfractaire lettre énonce en couches — pommes de terre, oignons, carottes, poivrons, tomates. Tous versé les pois et les peaux des morceaux de chou. Top verse du sel et du poivre.

Coulé le bouillon.

Mettre dans le four chauffé à 200 g. pendant 70 minutes. Top possède une feuille de papier ou d’un couvercle.

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