Que faire si il n'y a pas de sexe pendant une longue période

Qui se sont abstenus?

Libido — besoin naturel du corps, mais beaucoup disent que si il n’y a pas de sexe pendant une longue période, il ne fait pas toujours sentir. Qu’advient-il de la libido, manque de sexe? Si la santé et le corps très bien, et il n’y a pas de partenaire, peut émousser le désir, ou laisser tomber tout à fait?

Spécialiste é: «Dans la sexologie connu phénomène Tarhanova — Belov. Les premières conditions de retenue augmente la libido, mais «brûler» Il commence à décliner. Plus le phénomène prononcée chez les hommes, mais les femmes ont souvent des réactions semblables.

Le temps de la transition dépend de la constitution sexuelle, qui définit le médecin-sexologue.

Gardez à l’esprit que l’activité sexuelle est fourni non seulement par les hormones. D’une grande importance est le système nerveux, et la psyché humaine. Avec de longues pauses fonction sexuelle peut dezaktualizirovatsya.

En outre, le souvent observée et débarquement. Relations associatives commencent « fondu « . Autrement dit, le corps un peu oublié le faire».

Le corps oublie sur le processus, mais oubliez-vous que, une fois aurait pu être pour quelqu’un sexuellement attirant. Séparation lourd, par exemple, augmente l’estime de soi, et le manque continu de sexe crée plus de doutes — vous êtes séduisante, votre corps semble bon, parce que la dernière «preuve» il y avait si longtemps que la mémoire ne peut pas soutenir votre confiance. En outre, il ya aussi la peur «pas le temps» faire tout ce dont vous avez besoin ou que vous voulez, parce que beaucoup de temps a déjà été perdu.

Depuis la rupture des relations sexuelles est généralement raisons spécifiques, puis retournent il est pas toujours facile. Parfois, diminution de la libido complique la réhabilitation sexuelle. Il est donc important de suivre et de leur santé.

Spécialiste é: «Les raisons de diminution de la libido — énorme quantité. Il est mentale, tels que, par exemple, la dépression, l’anxiété et les troubles phobiques et d’autres, un traumatisme psychologique, le corollaire de l’éducation sexuelle répressive. Somatique — troubles hormonaux, les maladies gynécologiques.

En résumé, nous pouvons dire que toute maladie, en particulier la douleur, peut conduire à une réduction de la libido. La nature ne permet pas la reproduction des individus qui sont en excellente forme physique et mentale pauvres, car ils sont potentiellement ne pas être en mesure de prendre soin de la génération qui vient de naître. Nature sélectionne le meilleur des mécanismes dezaktualizatsii. Prenez ici processus dans le système nerveux central et les mécanismes hormonaux. Et il est évolutif justifiée.

Par conséquent, on peut dire qu’en raison de caries douleur dentaire peut aussi réduire la libido».

Sex and Love

Si nous parlons de sexe comme l’instinct de procréation, l’engagement moral de la relation est pas moins important que l’attraction seulement physique. Craignant que le cas se limiter au seul sexe, mais ne va pas plus loin, aussi, dessine une période où il n’y a pas de sexe pendant une longue période. Après avoir connu le sentiment que vous êtes à nouveau aucun intérêt sérieux, très douloureuse.

Lorsque nous pouvons dire que la pause a été serré et il est nécessaire d’en déduire eux-mêmes sur leur propre, ne pas attendre quand il vient?

Spécialiste é: «Dès le moment où vous avez commencé à remarquer que les femmes autour de vous ne vivent pas la façon dont vous pensez qu’ils sont plus heureux. Peut-être un sourire sur leurs visages est plus fréquente. Pour ce faire, il est important d’avoir un large cercle d’amis, de ne pas être perdu dans son propre. Réalisant devrait prendre des mesures concrètes. Cela ne signifie pas que nous devrions précipiter pour le cou de chacun que vous rencontrez. Vous avez juste à commencer à se livrer à leur qualité de vie.

De cette façon, pourrait bien aider le médecin-sexologue ou un thérapeute. Après tout, vous devez d’abord restaurer la volonté de relations, y compris intime».

Plusieurs alarmes peuvent déclencher des exigences trop élevées sur eux-mêmes — une fois que l’objectif est fixé, vous devez vous efforcer de le réaliser et de le faire dans un court laps de temps. Cependant, pour briser la longue absence du sexe ne tourne pas la façon dont vous agissez dans votre carrière, — régime et ne pas être distraits par des futilités. Ici, au contraire, je dois beaucoup de temps à vous écouter, sentir, et peut-être prendre de nouvelles pause.

Depuis quelque temps, il peut y avoir encore un manque de désir ou le plaisir.

Spécialiste é: «Pas besoin de conduire et de se dépêcher. Il est important d’être en mesure d’entrer dans le goût. Déceptions inutiles à un démarrage rapide et menacées «ristournes».

Cette période est très important car il est associé à une grande importance. Dans une certaine mesure, cela peut être appelé une réhabilitation sexuelle. Typiquement, la réhabilitation peut prendre des semaines, des mois.

Jours ou des années — il est pas d’options harmonieuses».

éveiller le désir

Que pouvez-vous recommander à ceux qui veulent revenir à des rapports sexuels après une longue pause?

Spécialiste é: «Tous les gens sont différents, et les recommandations peuvent être différents de l’expérience d’une femme, son type psychologique, l’estime de soi. Avant que vous mangez, vous avez besoin de travailler jusqu’à un appétit. Par conséquent, la première étape — est la formation de l’appétit, le désir de changer votre vie de façon normale solitaire. Agréable d’avoir un sourire ami qui vous le feriez «sortie sur».

Si l’activité autour de vous agacé ou découragés, ne pas hésiter à demander de l’aide professionnelle. Pour se comprendre, la réception parfois très initiale. Bonheur est donnée à ceux qui le suivent».

Mais trop grave approche bienveillante au retour de sexe peut sérieusement lui faire du mal. Enjouement, la capacité à flirter et avoir du plaisir, pour créer l’ambiance nécessaire. La femme, «oublié»Qu’est-ce que le sexe comme un homme, pour une longue période est stationnaire et est d’apprendre à marcher.

Le retour progressif des compétences comportementales pour les hommes, les soins et l’amour de votre corps, l’apparence et tout le plaisir physique, que ce soit la nourriture délicieuse ou un bon bain parfumé, retrouver la mémoire de l’attraction sexuelle et la joie de la vie, y compris intime.

Spécialiste é: «En mode autonome, vous pouvez commencer à essayer de ressusciter la mémoire des moments heureux dans leur vie. Je recommande habituellement à mes patients de le faire pendant le sommeil, le cerveau peut même répondre des rêves érotiques, bien sûr, soulève la sexualité. Si la séparation était traumatisante, vous pouvez remémorer ex-mari. Et peut-être même l’appeler.

Et parfois, pour commencer la récupération d’association sera suffisamment d’aller au cinéma. Certains aide «grimacer» piscine.

Certains ont besoin d’un autre exemple — idée de l’avenir sous la forme d’une grand-mère inutile solitaire avec cinq chats. Pas mal pour commencer régulièrement regarder des films, montrer des sentiments, l’amour, belle érotisme. Il ya de bons cours de massage. traitements de spa, bain moussant régulière, en massant le corps des nouvelles crèmes et huiles aromatiques agréables.

Le corps doit se rappeler la joie de toucher. Parfois, même les parties intimes, dans la salle de bains ou avant le coucher. Dans chaque cas, a besoin d’une approche individuelle».

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