Salade croquante de betteraves crues

Bonjour les amis!

Cetteune salade de betteraves crues  I préparé par la recette de Jamie Oliver, l’accomplissement des tâches du club «Cuisiner avec Jamie Oliver».  Salade  poire  betteraves crues Je suis sorti croquante, juteuse et savoureuse.

Produits pour 4 personnes:

  • betteraves crues — 4 pièces
  • poire solide — Trois pièces
  • jus de citron — 3, 5 cuillères à soupe
  • huile d’olive — 10 cuillères à soupe
  • Feta ou de fromage — 200 g
  • graines de tournesol — poignée
  • brin de menthe
  • sel poivre

Préparation

Préparation facile, comme la plupart des recettes de Jamie Oliver.

Betteraves crues Je pense que, pelées et coupées en petites bandes ou comme moi, trois sur «Coréen» râpe.

Donc, faire avec des poires. Il est conseillé de choisir une note solide.

Incidemment, ce ne sont pas ma première salade avec des poires. si lors de la préparation déjà eu un pressentiment qui sera délicieux.

Je poire Conférence des variétés.

Envoyer les poires et les betteraves dans un bol commun et arroser de jus de citron, qui ne donnent pas les poires assombrissent et équilibrer le goût des fruits et légumes.

Apportez au goût de sel et de poivre noir.

Verser l’huile d’olive et dans ce pot dans lequel nous servons, ajouter le fromage émietté sur le dessus du fromage ou de la feta.

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