Salade de betteraves

Vous voulez délicieux et satisfaisant pour nourrir toute la famille une salade. faire cuire à partir de betteraves cuites. Il est plein de vitamines et de fibres, il est lumineux et doux — il est à seulement quelques raisons pour lesquelles il est nécessaire de préparer les betteraves souvent. Betterave est utile pour les personnes qui ont des problèmes digestifs.

Bien sûr, plus les avantages qu’il apportera à l’état brut, mais si cette option est inacceptable pour vous, préparer de cette photo-recette.

Pour préparer deux parties ont besoin d’avoir sous la main:

  • betteraves rouges de taille moyenne — 1 pc.;
  • Fromage — 160-170 g;
  • sel;
  • une poignée d’amandes;
  • mayonnaise — ’80

Préparation de la salade de betteraves:

Pour commencer put betteraves ragoût. Mettez-le dans un récipient pour la cuisson, couvrez d’eau froide et ajouter une pincée de sel. Choisissez petits tubercules de couleur sombre, ils sont beaucoup plus doux. Pour la betterave n’a pas perdu de couleur pendant la cuisson, ne coupez pas la pointe. Attention à la fabrication de la pâte dès que se résume, réduire l’intensité de l’incendie.

Ou essayez quelques fois avec une volonté de fourche, sinon la crème «go» dans l’eau. Cuire aura environ 20 à 35 minutes.

Bien betteraves cuites, râper du fromage. Pour la salade était tendre, préférer des variétés plus douces. Essayez d’avoir un goût amer, mais en tout cas l’acide.

Amandes Grind. Il est possible par le biais d’une râpe, broyeur ou tout autre hachoir et un couteau, vous pouvez simplement couper. Lorsque écorces d’amande est facilement éliminé, il est préférable de le jeter. Si la maison n’a pas eu d’amande de noix de substitution.

Le goût de la salade ce changement ne modifie pas beaucoup. Gastronomique inexpérimenté ne comprenait pas.

Frais de betterave. Il est nécessaire que le fromage soit fondu, et il était pratique pour affiner davantage. Le supprimer de la peler et couper les extrémités. Grille. Sélectionne le côté.

Donc, la salade se penchera esthétique, ou le risque en le transformant en pulpe de betterave.

Arroser avec de la mayonnaise, le sel et mélanger le bit douceur et en profondeur tous les ingrédients. Placez la salade de betteraves pendant quelques minutes au réfrigérateur. Il ya des gens qui ne prennent pas la mayonnaise, vous pouvez le remplacer par quelques gouttes d’huile d’olive.

Certains ont ajouté dans cette salade à l’ail. Ainsi, dans ce mode de réalisation, il est très savoureux. Cette option ne convient que pour le dîner, comme la saveur de l’ail «accompagne» une longue période.

Et si vous voulez vous faire plaisir et les proches salade de betteraves pendant la journée pour donner le meilleur de l’ail.

Servir une salade de betteraves cuites, cuites dans cette recette, il vous suffit de frais. Décorez il peut être noix entières ou coupées, et les herbes. Appétit!

Eugene

à trouver la bonne recette vous aidera à Plan du site

Contenu

  • salade de betteraves apéritif
  • Salade de betteraves cuites
  • Salade de betteraves cuites recettes avec des photos
  • ЁhЎhyaE ёrirE CC ёthiv skhch trЁsh
  • Share →