Saumon à la sauce miel-gingembre-moutarde

Assurez-vous d’essayer le saumon en sauce miel-gingembre-moutarde! Au lieu de saumon peuvent être prises tout poisson, je essayé, et le saumon — un plat étonnamment savoureux. Filet de saumon, miel, moutarde, gingembre frais, l’huile d’olive (ou tout autre légume) d’huile

Filet de saumon frais moyennes rinçage à l’eau froide. Sécher et placer dans un graissé avec olive ou autre huile végétale casserole profonde. Dans un petit bol, mélanger environ 6 cuillères à soupe de miel 2-3 cuillères à soupe de moutarde bonne et 1-2 cuillères à soupe de gingembre frais râpé à faible profondeur (pomme de terre) râpe.

Mélangez bien et placez sur le poisson.

Essayez de bien enrober le poisson, ne laissant aucune lacunes que le poisson n’a pas avéré trop sec. Sous cette forme, le poisson peut être cuit dans le four, ou si Aerogrill filet divisé en portions, le gril. Le four degrés de température poissons 190-200S sera prête en 20 minutes — 25 selon l’épaisseur des filets.

Appétit!

Matériel fourni: abeille (Karnaukh Tatiana). 2010-03-04 12:15:13, Vues: 4888 temps (s).

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