Sorbet minceur

Pendant le régime que vous pouvez vous permettre d’aliments sucrés, mais contiennent peu de calories. Même les bonbons peuvent être utiles, tels que des fruits secs ou d’une combinaison de fruits.

Il ya des recettes minceur même sorbet. Ils comprennent une variété de fruits et les sirops. Vous pouvez faire cuire avec l’aide d’un mixeur, un processeur de mélangeur ou de nourriture.

Sorbet minceur — la douceur tropicale

  • 2 mangues,
  • 1 ananas,
  • 1 citron,
  • 1 banane,
  • 1 cuillère à café vanille
  • 200 grammes de sucre en poudre,
  • une pincée de cannelle.

Les pommes de terre Mango Peler et couper, nettoyage des os plats. Ananas coupé en tranches et séparé de la peau. Enlever la peau d’une banane et coupez-le en tranches.

Tous les fruits passent à travers un mélangeur ou un robot. Ajouter le jus d’un citron et le sucre en poudre. Assaisonner avec la vanille et la cannelle.

Verser le mélange de fruits dans un moule, de geler, puis passer à travers un mélangeur et puis congeler. Vous pouvez ensuite appliquer, ayant versé sorbet champagne.

Recette avec sorbet à la mangue

Pour 4 personnes, vous devez:

  • 3 mangues,
  • 1,5 tasses d’eau minérale,
  • jus pressé à partir d’un demi citron vert,
  • une demi-tasse de vin blanc sec,
  • 1 blanc d’oeuf,
  • quelques feuilles de menthe et de mangue tranches fraîches pour la décoration.

Mango peler et couper la pulpe, enlever les graines. Mixer hacher la purée de mangue à l’Etat. La capacité à ajouter de la purée de mangue, le vin, le jus de lime et l’eau minérale.

Mettre le tout sous la forme de bas-pare-chocs et de mettre sur un gel. Gel jusqu’à autour des bords ne seront pas trouver de la glace. Puis passer le mélange dans un bol (pré-refroidir), briser la glace avec une fourchette. Séparément, fouetter la protéine à un mélangeur de mousse solide, mélanger avec la purée de mangue. Encore une fois, tout mis dans un récipient et le gel. Avant de servir, mettre hors du réfrigérateur pendant 20 minutes. Et puis mis en ligne par le verre.

Servir les tranches de mangue et de décoration de feuilles de menthe.

De là-haut, vous pouvez toujours saupoudrer de baies, les bleuets, les framboises ou des fraises.

Vin blanc sec, le jus de pomme peut être remplacé.

Sorbet minceur — fraise

  • 1 kg 200 grammes de fraises
  • 1,5 tasses de sucre
  • 2 blancs d’oeufs battus
  • 6 cuillères à soupe jus de citron frais
  • 1,5 tasses de liqueur de cassis, canneberge teinture peuvent remplacer la liqueur.
  • 250 grammes de champagne sec

Le conteneur avec le sucre ajouter de l’eau, faire bouillir pendant 3 ou 4 minutes et laisser refroidir. De la fraise purée et mélangez avec du sirop. Blancs d’oeufs battus mélangés avec de la liqueur.

Les fraises ajoutent champagne, puis protéines. Mettre au congélateur et devrait être agitée chaque demi-heure. Déjà 03h00 sorbet est prêt.

Sorbet régime de pastèque

  • emballage de gélatine
  • les jus de pastèque
  • édulcorant.

Dans un mélangeur battre tranches de melon d’eau pour former 4stakana. Mélange de gélatine avec une boisson de fruits et laisser reposer pendant 5 minutes. Et puis mettez sur feu doux et dissoudre la gélatine complètement. Après contact avec le sirop de pastèque, de la gélatine, et de mettre sur un gel dans le congélateur.

Après la congélation, dégeler à nouveau et battre avec un mélangeur à un état de splendeur et de douceur.

Il est conseillé de rester immobile 6 ou 8:00, mais nous ne pouvons pas attendre.

Recette menthe sorbet

  • 1 litre d’eau pure,
  • 2 brins de menthe,
  • jus de prune est de 200 grammes,
  • 1,5 cuillère à dessert de feuilles de menthe sèches,
  • 5 cuillères à soupe sucre
  • 4 cuillères à soupe jus de citron frais,
  • glace.

À 64 calories par portion. Préparation en 30 minutes.

300 grammes d’eau bouillie avec de la menthe. Pour défendre et insister 30 minutes.

Strain sur l’herbe avec de la gaze. Un autre fait bouillir l’eau avec le sucre jusqu’à dissolution. La solution de sucre chaud mélangé avec de l’extrait de menthe. Bien mélanger.

Laisser refroidir. Lorsque vous devez ajouter le jus de citron ou de prune. Une fois de plus, remuer et laisser au congélateur.

Servir Szczerba est nécessaire comme une boisson gazeuse avec des cubes de glace, feuilles de menthe pour décorer.

Peach Sorbet — recette

  • Un verre de jus de pêche,
  • Une pêche
  • banane,
  • polstkana cognac
  • quatre prunes
  • deux blancs d’oeufs,
  • 100 grammes de pruneaux,
  • une demi-tasse de sucre
  • 300 ml d’eau.

Cette recette peut être appelé de la crème glacée de sorbet avec des morceaux de fruits frais.

Couper la banane et la pêche, mettre dans un moule et versez le cognac. Laissez-le pendant une heure, parfois interférer. Versez de l’eau bouillante sur les pruneaux pendant 15 minutes, puis quand razmoknet, couper ses morceaux.

la chaleur de sucre dans l’eau, dissoudre complètement et réfrigérer l’eau, ajouter le jus et le placer dans le réfrigérateur. Les protéines ont besoin de battre fortement et se connecter avec des fruits et ajouter des morceaux de pruneaux. Mélanger le tout et mettre au congélateur.

Goûtez lorsqu’ils sont trempés fruit brandy, faire des boules de la masse congelée. Mettre sous la forme d’une alternance le poids de fruits frais. Mass, un morceau de banane, le poids, les tranches de pêches, etc. Saupoudrer avec du cognac et ensemble à infuser.

Lors de la préparation des salades ou des plats de légumes, veillez à ajouter le céleri à l’alimentation de la viande.

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