Utiles que le thé vert

Propriétés utiles de thé vert ont été connus pendant de nombreux siècles. ET Les études modernes menées sur le thé vert utiles sujet, ne font que confirmer la conviction de l’ancien que le thé vert favorise non seulement le bien-être et de maintenir un équilibre sain dans le corps. mais nous aide également à faire face au stress de la vie moderne et même rajeunit le corps.

Propriétés utiles de thé vert sont dues à avoir le contenu d’un grand complexe de vitamines. B, C, P, PP, K et d’autres. Mais ainsi, trouvé dans le thé vert de fluor, de potassium, de l’iode, le cuivre, le zinc, et la plus grande concentration de toutes les plantes catéchine.

Ces composés inhibent des substances qui provoquent une mutation de cellules non désirées. Voilà — à opposer à l’émergence d’un cancer. Déjà cette incontestable bienfaits du thé vert par rapport à d’autres boissons.

La preuve en est le fait que dans les pays où un grand nombre de boire du thé vert, à peine obtenir le cancer.

Utiles que le thé vert

Plus utile que le thé vert? Sa capacité à résister à la maladie des rayons et de neutraliser les effets nocifs elektroizlucheniya. Le thé vert renforce les vaisseaux sanguins et les empêche de se rétrécir, ce qui est une excellente prévention de l’athérosclérose, une maladie vasculaire cérébrale et cardiaque.

C’est pourquoi Thé vert chinois, dont l’utilisation a été confirmé par des tests centenaires, est considéré comme une potion important dans la médecine traditionnelle chinoise. Bien que les chercheurs modernes doutent encore et continuent expériences pour déterminer avec plus de précision les avantages et les inconvénients de thé vert. Par exemple, la plus grande question est le contenu de la caféine dans le thé vert qui est beaucoup et est proche de sens pour le café.

Par conséquent, il est recommandé de boire dans la soirée.

Mais ce qui est exactement le thé vert utile — est la capacité de réduire considérablement la quantité de sucre dans le sang. Cela signifie que le thé vert — non seulement des moyens efficaces de prévention et de traitement du diabète.

Mais en plus de ces caractéristiques importantes, il est agréable: le thé vert désaltère et énergisant, tonique, mais pas surexcité système nerveux. Et à long terme, thé régulier potable ralentit le processus de vieillissement. Est-ce pas un argument dans le débat sur le thème: le thé vert nuisible ou utile, surtout personne en bonne santé?

Certaines des propriétés bénéfiques du thé vert ont longtemps apprécié les nutritionnistes, à savoir qu’il revitalise le métabolisme et est l’un des moyens les plus sûrs de perdre du poids ainsi. Par exemple, le thé vert est particulièrement utile pour la manipulation de jour. Jusqu’à trois jours consécutifs doit boire plusieurs tasses de thé peut et est à seulement quelques poignées d’abricots ou des raisins secs. Donc, en trois jours, vous pouvez perdre jusqu’à trois kilos de poids.

Cependant, une telle «déchargement» est contre-indiqué pour les personnes atteintes de maladies gastro-intestinales.

Pour obtenir l’effet réel du traitement ou la prévention de thé vert par jour est nécessaire de boire trois à cinq tasses. La plupart des gens sont intéressés, il est utile de boire froid de thé vert. Et les Chinois répondent positivement à cette. Brew thé vert peut être répétée et très agréable au goût de la seconde soudure.

Cependant, avec chaque soudage ultérieur devient plus petite dans le cas de substances nutritives.

Pour se sentir à quoi bon le thé vert, il est préférable de ne pas boire avec le sucre et le miel.

Un autre grand avantage de thé vert peut être obtenue en ajoutant la vitamine C sous forme de tranches de citron ou de jus d’orange.

On sait depuis longtemps observé et l’utilisation le thé vert avec du lait. Ce thé aide à rhumes, prévient la carie dentaire, ainsi que des estampes de l’organisme des métaux lourds.

Le thé vert à la menthe particulièrement utile dans les troubles de l’estomac, elle calme les nausées et soulage les coliques. Et juste aide à la digestion après un repas copieux.

Et l’avantage le thé vert au jasmin même confirmé la philosophie chinoise, qui fait valoir que ce thé, ne donne pas seulement la charge de force, mais aussi ouvre le corps au point de l’énergie cosmique. Ceux qui boivent du thé au jasmin est fait moral et configuré pour les bonnes œuvres.

Il est pas facile de répondre à la question de savoir quelle sorte de thé vert sain. Par exemple, en Chine, il est en croissance de plus de 300 sortes de buissons de thé, de qui produisent plus de mille variétés. Le grade le plus populaire des Chinois — Younan avec un léger arôme fumé de pruneaux.

La plupart des Japonais préfèrent Sencha thé avec goût inhabituel et tarte aux noix, des notes herbacées. Ainsi il y avait peu de caféine, ce qui rend pleznim pour des noyaux et permet de boire avant le coucher.

Il est important et le temps pendant lequel le thé fraîchement infusé à boire. Ainsi, le thé vert utile — de deux à cinq minutes après l’infusion. Et si le thé debout pendant plus de 20 minutes, il devient nuisible, et le premier signe de ce film apparaît sur la soudure de surface.

Propriétés utiles de thé vert sont enregistrées que si elle est PAS Brew eau bouillante et eau chauffée 70 à 88 ° C

Les avantages de sachet de thé vert est légèrement inférieure à une feuille telle que par broyage des feuilles de thé, il perd une partie des éléments utiles. De ce point de vue, il devient clair le thé vert est le plus utile — grande intégrité avec des feuilles intactes.

Se demandent si le thé vert est utile pour ceux qui souffrent de rhumatismes, l’arthrite et la goutte. Ainsi que les mères noyau, enceintes et allaitantes.

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