Végétarisme - les avantages et les inconvénients!

Chers amis, il n’y a pas de secret pour personne que nous aimons tous à manger, et bien manger, et deux fois plus belle! Mais il est toujours utile pour nous ce que nous mangeons, et ce qui nous arrive quand, pour diverses raisons, nous rejetons l’utilisation de certains produits. Cet article porte un but — pour démystifier le mythe sur les avantages du végétarisme pour l’homme moderne, pour les aspects négatifs de ce phénomène révéler et de sanctifier son poyavleniya.Nachnem histoire peut-être la dernière — sur l’histoire du végétarisme.

Pendant le temps de la longue promis avant le déluge dans lequel il y avait un changement radical dans le climat vers une vague de froid, la vie de la planète était tout à fait différente.

Le climat était très stable et favorable à la vie. Donc, ici, nous pouvons trouver une grande variété parmi la flore et la faune.

Les gens mangent une variété d’arbres fruitiers, des herbes et des herbes qui poussent sur un grand territoire terre habitée. Les aliments végétaux contiennent l’ensemble des substances nécessaires à la vie de l’organisme humain d’oligo-éléments, des vitamines et des acides aminés. Pas besoin de poissons oiseaux mangeurs de viande et chez l’homme l’était pas. Les gens vivaient en harmonie avec l’environnement et l’idée de l’assassiner était un sauvage et étranger. Sentant son unité avec toutes choses, un homme a aidé ses petits frères et était immensément heureux et satisfaits de leur vie.

Après une catastrophe naturelle, causée par nombre de raisons, dont je vais vous parler dans l’un des éléments suivants ont donné lieu à un déplacement des pôles de la planète et de refroidissement de la planète. En conséquence, de nombreuses espèces d’animaux et de plantes (en particulier, sont utilisées pour l’alimentation humaine) ont disparu à jamais de la surface de la Terre.

Les gens qui ont survécu à l’apocalypse ont commencé à se déplacer et de migrer à la recherche de zones avec des climats plus chauds et adapté pour vivre. Dans la recherche de nourriture et de ne pas trouver cela dans une vague de froid, ils ont été forcés de chasser les animaux qui ont survécu au cataclysme et de prendre leur viande pour la nourriture et peaux pour corps de chauffe.

Ainsi, à la suite de la catastrophe, l’harmonie du monde a cessé d’exister, et le saint des saints — le principe de l’unité du score est cassé. Alors, les gens sur le chemin de la destruction et de la mort.

L’ère des guerres et de la violence et des meurtres qui leur sont associés.

Pour sauver sa vie, entraînée par la peur de la mort, les gens ne sont pas seulement en train de manger des animaux morts, mais aussi pour attaquer leur propre nature afin de prendre possession de la terre, de la nourriture et des outils. La peur a fait son travail, dont les fruits sont encore sur le visage. Afin de survivre et sauver — dans un monde dominé par le principe de la sélection naturelle. Il survit et devient une grande personne de prestataires qui a été plus forte et plus stable dans la lutte.

Les méthodes de cette lutte, au fil du temps, seulement plus hideuses et anti-humaines, que nous sommes si bien connu. Alors, quand l’homme divin chuté au niveau du monde animal, et doté d’un cerveau plus parfaite à bien des égards, même surpassé dans son

la cruauté et l’avidité. Plus de mille ans après ces événements, le corps complètement à l’écoute de l’utilisation de la viande et de l’ADN humain a été fermement cristallisé cette forme animale. La viande est si fermement établie dans l’alimentation quotidienne, il prend la position de base. Et à juste titre, parce que la viande d’animaux nécessaires pour la vie des acides aminés (première partie composée d’arbres fruitiers et d’herbes pour le refroidissement).

Des informations intéressantes les partisans du végétarisme:

La viande des animaux utilisés dans l’alimentation humaine contient des protéines de 14-20%. Ce paramètre est pas la viande de champion. Fromage comprend jusqu’à 30% de protéines (en moyenne environ 25%), le fromage cottage faible en gras 18%, de légumineuses en moyenne environ 20% (à 35% de la protéine du soja).

"Expérimenté" partisans disent manger de la viande: "La protéine de viande est particulièrement nutritifs". Est-ce vrai?

En effet, en dehors de la quantité de protéine dans le produit, la valeur nutritive importante de la protéine. Les protéines sont composées d’acides aminés. De la nourriture protéines sont digérées directement, mais seulement après l’expansion dans leurs acides aminés constitutifs. Il est donc important pour les acides aminés du corps humain et le pouvoir déterminer la valeur nutritionnelle d’une protéine particulière. De l’ensemble des acides aminés sur huit "spécial"Soi-disant "irremplaçable"Acides aminés: lysine.

méthionine. tryptophane. leucine , isoleucine. valine. thréonine et phénylalanine. Les acides aminés essentiels ne sont pas synthétisés dans les animaux (pas seulement les êtres humains), et ne peuvent être remplacés par d’autres acides aminés, donc ils doivent être obtenus à partir de la nourriture.

En outre, il existe des acides aminés qui sont souvent (pour une raison quelconque) sont synthétisés par le corps humain en quantité insuffisante, il histidine et arginine. À son tour, l’acide aminé cystéine et tyrosine produite uniquement à partir de la méthionine et la phénylalanine essentiel.

Maintenant, attention à la table comparative de teneur en acides aminés essentiels et l’histidine, l’arginine, la tyrosine et cystéine dans la viande et d’autres produits, grammes par 100 g de produit:

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