Vitamines pour améliorer l'immunité des adultes

À la hauteur de la saison des épidémies, en particulier problème aigu de maladies respiratoires virales. Ils poursuivent partout dans les épiceries, les cliniques de santé et dans les transports. Le système immunitaire humain est capable de faire face au virus d’entrer dans le corps, si elle est suffisamment forte.

Cependant, il a été pendant une infection active, l’immunité naturelle de l’homme diminue, malgré des conditions météorologiques changeantes, des températures froides et le manque de vitamines et de minéraux dans les aliments. Quelles vitamines jouent un rôle dans la stimulation de l’immunité pour les adultes, et à partir de quelles sources vous pouvez les obtenir?

Quelles vitamines sont nécessaires pour stimuler l’immunité?

Certains produits enrichis en vitamines

En hiver, obtenir une haute qualité et des produits frais, qui contiennent les vitamines nécessaires pour renforcer le système immunitaire, est pas toujours facile. Que existante sources alimentaires minéraux riches en vitamines et oligo-éléments qui sont disponibles toute l’année?

  1. Riches en acide ascorbique fruits tropicaux: les oranges, les mandarines, les citrons et les kiwis. La forte concentration de vitamine C se trouve dans la choucroute, le brocoli, les tomates, l’argousier, les canneberges et les fraises.

    L’utilisation de ces produits en quantités suffisantes, contribue non seulement à améliorer le système immunitaire, mais également un anti-virus efficace existant déjà dans le corps;

  2. Vitamines B, qui exige implicitement l’immunité contenues dans les céréales, les produits de la viande, du poisson, des œufs de poule, et les légumineuses;
  3. Substances bioactives volatils d’origine végétale qui sont les plus efficaces pour améliorer le système immunitaire et tuent les virus en grandes quantités contenues dans l’ail et les oignons;
  4. La vitamine E est le principal antioxydant protège les cellules normales contre les radicaux libres, concentrés dans les graisses d’origine végétale. Parmi eux, de tournesol, d’olive, de maïs et d’huile de graines de lin, les noix et les graines;
  5. La vitamine A, ce qui empêche la pénétration des infections virales dans le corps est contenu dans un potiron, la menthe poivrée, les petits pois, huile de poisson, le foie, le fromage, les œufs, le poisson et les fruits de mer.

Complexes de vitamines

Pour assurer pleinement la norme quotidienne requise de certaines vitamines pour renforcer le système immunitaire, il est possible à

prêt à changer les complexes multivitaminés. Certains d’entre eux sont basés sur des composés synthétiques, d’autres sont des préparations phytothérapeutiques. Quels sont les meilleurs médicaments qui augmentent l’immunité pendant la saison froide?

Immunap Forte

Complexe de vitamines et minéraux appartenant à des médicaments phytothérapeutiques. Ce composé de plantes médicinales, il a donc un petit nombre de contre-indications. Parmi eux sont des composants de l’intolérance individuelle, la grossesse et l’allaitement, l’augmentation de la pression artérielle et les troubles cardiaques.

Immunap Forte est utilisé pour:

  1. L’activité de la grippe saisonnière, la tendance des maladies respiratoires;
  2. Dans la période post-opératoire, ou après la maladie;
  3. Pour le renforcement global de l’immunité, avec le régime forcé;
  4. Dans les maladies chroniques et de leurs exacerbations (hépatite, l’infection de l’herpès);
  5. Lorsque les maladies parasitaires;

Le contenu du médicament (vitamines et les plantes médicinales):

  • Bêta-carotène;
  • Vitamine C;
  • Vitamine B6;
  • Picolinate de zinc;
  • Extrait de baies de Schisandra;
  • Shiitake profondes;
  • racine de réglisse;
  • La racine de l’échinacée;
  • La racine de l’astragale.

Bittner Immuno

Il contient un complexe de vitamines pour stimuler l’immunité et de renforcer les fonctions de protection du corps; Des composants supplémentaires de la formulation contribuent à l’énergie et les lactobacilles et les bifidobactéries normaliser tractus gastro-intestinal. Disponible sous forme de gélules. Il se réfère au produit naturel, mais est une partie des substances synthétiques auxiliaires. Parmi les composants de l’installation qui composent les extraits de drogues de ginseng et de guarana.

Le ginseng stimule l’augmentation de l’immunité, et de guarana a un effet bénéfique sur l’activité mentale humaine, la production d’énergie pour l’activité physique. Outre la grossesse, le médicament est contre-indiqué chez les hommes avec l’excitabilité nerveuse indiqué, l’insomnie, des réactions allergiques à l’un des composants, des troubles du sommeil et l’activité cardiaque.

Le complexe comprend:

  • vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12);
  • La vitamine A (rétinol, le bêta-carotène);
  • L’acide ascorbique;
  • La vitamine D;
  • La vitamine E;
  • La vitamine H;
  • Zinc;
  • La caféine;
  • Auxiliaires (émulsifiants, stabilisants, des agents de désintégration).

Multi-onglets Immuno Gooofull Plus

Complexes contenant des vitamines et des minéraux de multivitamines qui renforcent et améliorent l’immunité humaine, empêchent les virus de pénétrer dans le corps, portant une protection antioxydante puissante et l’activation des processus métaboliques. Bien toléré, même les enfants, confirmant l’innocuité et le naturel du produit. Il a montré dans les infections épidémiques aiguës pour les prévenir, l’augmentation totale de l’immunité, en particulier, après une maladie, les opérations et le stress nerveux, et pour prévenir les carences en vitamines. Pas de contre-indications, à l’exception de l’intolérance individuelle un composant dans la composition.

Les effets secondaires ne peuvent être associés à des réactions allergiques. Les vitamines qui composent le complexe, calculé sur la norme quotidienne, il est déconseillé de l’augmentation de la posologie et la combinaison de médicaments avec d’autres multivitamines pour éviter hypervitaminose.

Le comprimé contient l’exigence quotidienne des substances suivantes:

  • Rétinol;
  • La vitamine D3;
  • Vitamines B;
  • Sélénium;
  • Manganèse;
  • L’iode;
  • Fer;
  • Magnésium;
  • Chrome;
  • Les souches probiotiques de bactéries d’acide lactique.

Viusid

Complément alimentaire est déchargée sous la forme d’une poudre soluble dans l’eau. Il contient les doses nécessaires de certaines vitamines et minéraux qui augmentent l’immunité. Recommandé pour une utilisation chez les adultes et les personnes âgées.

Il stimule la synthèse de l’hémoglobine, l’augmentation de l’immunité totale et la résistance aux infections virales, normalise la formation du sang et la coagulation sanguine, stimule les processus d’oxydo-réduction dans le corps, a un effet hépatoprotecteur solide, protège l’organisme contre les virus de la grippe et les infections respiratoires. Contre-indications incluent des réactions allergiques aux composants et l’hépatite chronique au stade aigu.

Complément alimentaire contient:

  • Glucosamine;
  • Glycine;
  • Vitamine C;
  • L’arginine;
  • Vitamine B1;
  • Acide folique;
  • Cyanocobalamin;
  • Sulfate de zinc;
  • pantothenate de calcium;
  • L’acide malique.

Supradin

Complexe multivitaminé et multiminéraux qui fournit l’immunité a augmenté, en particulier, grâce à un traitement antibiotique prolongé et un traitement de chimiothérapie. Il est recommandé d’utiliser pour les personnes souffrant d’une dépendance, pour reconstituer les vitamines et autres nutriments dans l’organisme. Il stimule le système immunitaire de la saison automne-hiver, empêche la pénétration de virus dans le corps lors d’une épidémie. Elle est produite sous la forme de pilules, de comprimés effervescents pour préparer une solution et les comprimés enrobés.

Est contre-indiqué chez les femmes enceintes, les enfants de moins de 12 ans et les personnes souffrant de toutes les formes de hypervitaminose.

Le médicament contient:

  • Vitamines B;
  • Vitamine C;
  • Biotine;
  • La vitamine E;
  • Cholécalciférol;
  • Vitamine A;
  • Molybdène;
  • Cuivre;
  • Calcium;
  • Phosphore;
  • Manganèse;
  • Potassium;
  • Magnésium;
  • Fer.

L’immunité accrue est particulièrement nécessaire personnes ayant une déficience qui ont besoin de remplir des vitamines après avoir subi des situations traumatisantes, le stress et les maladies nerveuses, des antibiotiques et d’autres médicaments forts. Surtout l’immunité est affaiblie chez les femmes enceintes et allaitantes, de sorte qu’ils devraient choisir des produits et des systèmes qui ne disposent pas de contre-indications, ou utilisent une alimentation équilibrée, en comptant tous les taux quotidien de vitamines essentielles, et son contenu dans les produits.

Une forte chemin du système immunitaire à la santé qui empêche le développement de tout, même des maladies les plus graves.

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