Vélo

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Si vous ne savez pas se détendre après une dure semaine de travail ou vous voulez juste pour se détendre et faire du sport, vous pouvez aller aux gymnases coûteux ou remise en forme — centres, mais aujourd’hui, nous allons nous concentrer sur une façon plus universelle pour se détendre avec des prestations de santé — une bicyclette. Presque tout ce qu’un enfant a appris à équilibrer sur le vélo et obtenir un grand plaisir de l’équitation, mais finalement oublié. Mais il n’y a rien de plus facile que d’obtenir le coup de pouce de l’énergie à partir d’une balade à vélo demi-heure, comme lors de la conduite que vous vous entraînez tous vos muscles et l’endurance. Aussi, le vélo est d’abord une prévention des maladies cardio — vasculaires.

Tout ce qui est nécessaire — pour comprendre tous les avantages par rapport à d’autres exercices éreintants de vélo classique, comme le corps devient approvisionnement optimal de l’énergie que lorsque vous effectuez un exercice par lequel vous aurez du plaisir!

Donc, nous allons parler des avantages de la bicyclette:

  1. Au cours de vélo d’exercice est le plus rentable.
  2. Disponible à tout moment (quand il voulait, puis engagé dans les sports)
  3. Il prend peu de place par rapport à l’équipement de fitness.
  4. Transportable (lui ou elle peut aller nulle part)
  5. Non coûteux à entretenir

Un certain nombre d’avantages peut être répertorié et vélo sur, mais le principal décrit ci-dessus est assez pour comprendre il est bénéfique et sage d’acheter un vélo et oublier le jogging ennuyeux ou coûteux salles de sport.

Sur leurs propres vélos peuvent être divisés en sous-types suivants:

  1. Ville à vélo — son nom l’indique ce qui est une bicyclette. Il en coûte généralement une étroite bande de roulement des pneus pour le plus petit de sa résistance à la route afin de le rendre plus facile à monter sur le trottoir. En outre, le cadre ne nécessite pas d’amortisseurs et autres gains, généralement sur des vélos de ville montés derrière le tronc de siège.
  2. VTT — pour la conduite sur terrain montagneux et hors route.

    Dans ce supports à vélo pneus larges, et en présence du châssis rigide avec des amortisseurs sur la fourche avant sur la partie arrière du cadre ci-dessous le siège normalement à atténuer les chocs d’irrégularités dans le terrain.

  3. Voyage — est un croisement entre l’urbain et de la montagne sur cette moto, vous pouvez rouler en toute sécurité autour de la ville, ainsi que de se déplacer à aucune piste ou chemin.

Ces trois sous-espèces principales révèlent possibilités bicyclette dans son ensemble, de sorte que tous ceux qui veulent acheter un vélo, en mesure de choisir la meilleure option pour eux-mêmes.

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